Einfache vegane Rezepte
mit wenigen Zutaten!
Geschmacksvergnügen aus der veganen Küche
Die vegane Küche zeichnet sich durch eine hohe Vielfältigkeit aus! Von wegen „Vegan lebende Menschen können nichts mehr essen“! Holt euch hier Inspirationen und Anregungen. Alle Rezepte sind einfach gehalten, schnell zu bereitet und kommen mit wenigen Zutaten aus!
Zu vegane Beikost Rezepte
Zu Rezepte vegane Kinderküche
3 vegane Plätzchen Rezepte: Igel Kekse, Mandelhörnchen, Spiralen Kekse
Himmlisch leckere vegane Weihnachtsplätzchen - einfache Zubereitung Ihr Lieben, die besinnlichste Zeit des Jahres beginnt und dazu gehören himmlische leckere Plätzchen, natürlich vegan, damit diese Jahreszeit wirklich friedlich ist. Dafür habe ich euch dieses Jahr...
Rezept: Himmlischer Kirsch Streusel Grieß Kuchen – vegan
Fruchtig, süß und saftig – der perfekte Festtagskuchen Wie ihr wisst, hatte ich letzten Monat Geburtstag. Da wir in einer sehr fordernden Pandemie stecken, haben wir meinen Geburtstag nur im kleinsten Kreis unserer Familie gefeiert. Auch wenn wir nur unter uns waren,...
5 vegane Halloween Snacks: Ganz einfach und rucki zuck gemacht
3 gesunde Halloween Snacks und 2 Schmeckerwöhlerchen Halloween steht vor der Tür und die veganen Snack Ideen sind noch rar, vor allem welche, die ganz einfach, schnell gemacht sind und wofür man keine Schnick Schnack Produkte braucht, die man bei der Suche erst...
Rezept: Banane Grieß Kuchen mit Schokostückchen – super saftig und vegan
Mein neuer veganer Lieblingskuchen Nachdem bei euch mein letztes Rezept für den Schoko Bananen Grieß Kuchen soooo gut ankam, habe ich mich entschlossen, noch eine weitere Variante davon zu kreieren. Der Schoko Bananen Grieß Kuchen ist nämlich zu meinem neuen...
Rezept: Erdbeer Käsekuchen – vegan – Iss dich glücklich-Kuchen
Erdbeer Käsekuchen macht glücklich - immer! Ein einfaches Rezept ohne Eier, Milch und Butter in der Füllung Auf Instagram hatte der Foodblogger dailyvegan.de zu einer Erdbeer Aktion aufgerufen. Liebend gern hatte ich teilgenommen und im Rahmen dieser Aktion dieses...
Rezept: Schokoladen Bananen Grieß Kuchen mit wenig Zucker – vegan
Fluffiger und saftiger veganer Kuchen, der ohne viel Zucker auskommt Nachdem ihr wisst, dass ich unheimlich auf Grieß beim Backen stehe, habe ich mich diesmal an eine neue Kombination gewagt und zwar Grieß mit Schoko und Bananen. Ich hatte euch vor einer ganzen Weile...
Rezept: Kokostörtchen – wie Raffaello – vegan
Kokostraum to go - Ultraleckere Törtchen direkt auf die Hand! Wie einige mitbekommen haben, habe ich bei der Aktion #virtualstreedVood der Instagram Bloggerin Vreaky.lena teilgenommen. Aufgrund von Corona finden nämlich sämtliche vegane Streetfood Festivals nicht...
Rezept Blechkuchen: Mandel-Grieß-Apfelkuchen – saftig und wenig Zucker
Ein saftiger und unheimlich leckerer Mandel-Grieß-Apfelkuchen als Blechkuchen Ihr lieben, neulich hatte ich auch ein grandioses Blechkuchen Rezept für einen russischen Zupfkuchen präsentiert. Ihr wart ganz begeistert! Daher folgt nun ein weiteres Blechkuchen Rezept....
Rezept Blechkuchen: Russischer Zupfkuchen vegan – Ideal für Feste
Veganer russischer Zupfkuchen als Blechkuchen Heute gibt es ein ganz einfaches Blechkuchen Rezept von mir und zwar für russischen Zupfkuchen. Vor einiger Zeit hatte ich bereits ein Rezept für russischen Zupfkuchen mit euch geteilt, allerdings in einer Springform. Nun...
Rezept: Fluffige Muffins mit wenig Zucker – ideal für Kinder
Veganes Basis Rezept für zig köstliche Muffins Varianten Wie ihr mitbekommen habt, hatte unser Sohne neulich Geburtstag. Er wurde 2. Da er nun auch in den Kindergarten geht und es dort üblich ist, dass man anlässlich des Geburtstages eine Leckerei mitbringt, testete...
Rezept: Grüner Power Kartoffelsalat – kalorienarm – vegan
Proteinreiche grüne Power – gesunder Kartoffelsalat im Sommer Der Sommer verwandelt sich in pure Hitze. Was geht da schon schon einmal gar nicht? Fettige und warme Mahlzeiten UND natürlich klimaunfreundliches Essen. Damit kann man mich jagen. Ich liebe leichte Kost im...
Vegane Grill Inspiration: 2 Rezepte + Burger Patty Empfehlung
Vegane Burger, gefüllte Champignons und als Dessert Kokosjoghurt mit Erdbeeren Der Sommer überrollt uns mit aller Kraft. Der Klimawandel lässt grüßen. Anstatt Frühsommer herrscht aktuell absoluter Hochsommer. Doch ich will nun gar nicht schwere Thematiken auf den...
Vegane Kinderküche: Kürbis Möhren Kartoffelsuppe
Vitaminreiches Mittagessen für (vegane) Kinder Heute präsentiere ich euch das aktuelle Lieblingsessen unseres Sohnes: Kürbis Möhren Kartoffelsuppe. Ihr habt keine Vorstellung, was für Mengen unser kleiner Wirbelwind (Tornado trifft es besser) davon genüsslich...
Vegane Kinderküche: Gemüsespaghetti mit Noriflocken
Gesundes und veganes Frühlings-/Sommergericht für Kinder Heute gibt es ein leckeres Frühlings-/Sommergericht für (vegane) Kinder. Es handelt sich um Gemüsespaghetti aus Zucchini und Möhren. Zucchini sind besonders reich an Natrium, Kalium und Kalzium. Dazu sind sie...
Rezept: Unschlagbarer veganer Käsekuchen – ohne Margarine in der Füllung
Käsekuchen exzellent veganisiert - kalorienärmere Füllung als bei üblichen Rezepten Es ist soweit! Nun folgt endlich das ultraleckerer Rezept für den veganen Käsekuchen. Wie ihr letztens gesehen habt, habe ich euch bereits das Rezept für den veganen Russischen...
Rezept: Genialer Russischer Zupfkuchen vegan – Käsiges Schokoträumchen
Russischer Zupfkuchen perfekt veganisiert - IDEAL auch für veganen Käsekuchen Heute gibt es für euch ein tolles Rezept für einen genialen Russischen Zupfkuchen! Übrigens könnt ihr die Füllung auch für einen typischen Käsekuchen verwenden! Das Rezept für einen...
Rezept: Spanische vegane Tortilla – wenige Zutaten – kalorienarm – günstig – Olé!
Veganisierung der klassischen spanischen Tortilla - ultralecker und sättigend Heute gibt es ein Rezept was ich euch schon vor länger Zeit online stellen wollte, aber leider nicht dazu kam. Wie ihr wisst, waren wir im Dezember im Urlaub und zwar auf Teneriffa. Wir...
Rezept: Vegane Linsensuppe – eisenreich, einfach und lecker
Eine gesunde Linsensuppe in der kalten Jahreszeit - gesund und wärmend Draußen ist es kalt und nass. Der Winter hat bei uns gestern so richtig zugeschlagen. Was gibt es an so Tagen schöneres als eine warme und gesunde Mahlzeit? Wir lieben Eintöpfe jeglicher Art. Daher...
Rezept: DIY Himbeer Müsliriegel mit Kokos und Nüssen in 20 Minuten
Unverschämt leckere vegane Riegel für zwischendurch – gesunder Snack Vor wenigen Tagen habe ich euch ein ganz leichtes Rezept für vegane Müsliriegel präsentiert, die man wunderbar für zwischendurch naschen kann. Nun habe ich das Rezept etwas variiert, denn ich hatte...
Rezept: Saftiger Mandel Grieß Apfelkuchen mit wenig Zucker – vegan
Zuckerarmer einfacher Kuchen mit wenig Zucker Darf ich vorstellen? Mein neuer heißgeliebter Lieblingskuchen: Mandel Grieß Apfelkuchen. Der Kuchen ist so saftig, kommt mit wenig Zucker und Mehl aus und gelingt immer. Wie kam ich darauf? Wir gehen öfters Mal...
Rezept: Vegane Müsliriegel mit Mandeln und Kokos in nur 20 Minuten
Gesunder DIY Snack für zwischendurch Ich bin immer wieder auf der Suche nach gesunden Snackalternativen, damit der Griff nicht immer zur Schokolade oder ähnlichem geht. Gerade jetzt zur Weihnachtszeit würde ich am liebsten täglich einen Marzipanstollen verdrücken....
Rezept: Goldene Milch – Gesundheitsbombe hoch 10 OHNE Zucker
Flüssiges würziges Gold für dein Immunsystem Wie ihr wisst, bin ich immer sehr offen was sehr gesunde Rezepte betrifft. Seit einiger Zeit begegnete mir immer wieder das Getränk „Goldene Milch“. Da ich von den meisten Rezepten nicht besonders angetan war, da ich...
Rezept: Vegan Bacon Burger – Moodley Manor Badass Strips
Anzeige| PR Sample Schmackofatz Burger mit einer knusprigen veganen Bacon Alternative Wie ihr aus den letzten beiden Rezepten, den leckeren Kartoffel Hack Wraps und den super einfachen BBQ Champignons, erfahren konntet, hatte ich Produkte von Moodley Manor erhalten....
Rezept: BBQ Champignons gefüllt mit Hack – vegan – Moodley manor + Bio Veg
Anzeige, da PR Sample Vegane BBQ Schlemmerei mit veganem Hack und Käse Wie ihr im vorherigen Rezept schon erfahren habt, war ich so neugierig auf die Fleischalternative Moodley Manor More-ish Mince (Hack ähnlich), dass ich nach den Wraps direkt noch ein weiteres...
Rezept: Kartoffel-Hack-Wraps vegan – Moodley Manor More-ish Mince
Anzeige, da PR-Sample Vegane gefüllte Hack Wraps für warme Sommertage Der Sommer ist nun da und häufig habe ich bei so warmem Wetter keinen Appetit auf warme Speisen, daher passte es, dass mich neulich ein Paket mit Produkten von Moodley Manor erreichte. Enthalten war...
Rezept: Gefüllte Pizzateigtaschen – ideal für Partys – vegan Fingerfood
Anzeige, da der vegane Käse ein PR Sample ist Idealer veganer Partysnack - ganz einfach, günstig und vor allem schnell gemacht Wir ihr wisst, liebe ich schnelle und einfach vegane Gerichte bzw. Rezepte. Daher sind meine Rezepte meistens kinderleicht und für Einsteiger...
Vegan Grillen: 5 einfache und schnelle Rezeptideen
Einfache vegane Rezeptinspirationen fürs Grillen Das Wetter wird immer schöner und somit beginnt auch die Grillzeit! Wir grillen sehr gerne und fast jedes Mal machen wir igendetwas Neues dazu. Heute waren es bspw. Tomaten mit veganem Mozarella und eine Abwandlung zum...
Rezept: Vegan Lahmacun – täuschend echt veganisieren
Türkische Pizza in der veganen Variante Ich liebe so einige türkische Gerichte. Z. B. Linsensuppe und Lahmacun. Da Lahmacun in der Regel nicht vegan ist, habe ich mich einfach mal an einer veganen Variante probiert. Kurz und knapp: Mein lieber Herr Gesangsverein, was...
Rezept: Nährstoffreiche Quinoa Pfanne mit Räuchertofu – vegan
Würzig, nährstoffreich und lecker - Quinoa Pfanne Heute bekommt ihr ein Rezept, was ich neulich in der Küche gezaubert habe. Wir hatten noch so einige Dinge zuhause und ich hatte keine Zeit einzukaufen. Somit kam dieses leckere würzige Gericht zustande. Die meisten...
Rezept: Möhrenmus mit Mangold und Würstchen – vegan
Einfach und günstig - Mangoldliebe Nachdem wir Rübenmus so lecker fanden, haben wir das folgende Rezept daran angelehnt. Wir probierten heute mal eine Kombination mit Kartoffeln, Möhren und Mangold aus. Verfeinert haben wir das Gericht mit Zwiebeln, Knoblauch und...
Rezept: Hanfsamenmilch mit nur 2 Zutaten in 15 Sekunden
Hanfsamenmilch selbst machen – gesund, günstig und schnell Von mir gibt es heute ein Rezept für eine wahre Powermilch. Und zwar berichte ich euch heute, wie einfach es ist Hanfsamenmilch selbst herzustellen. Dafür benötigt ihr nur zwei Zutaten und einen Mixer....
Veganer (Oster-)Brunch: vegane Rezeptideen für Ostern
Leckere und einfache vegane Rezepte für einen (Oster-)Brunch Ostern ist nun vorbei und somit auch das große Schlemmen. Sobald Feiertage sind, bedeutet das, dass unsere Familien nach und nach bei uns eintrudeln und wir die Gelegenheiten nutzen um gemeinsam zu...
Rezept: Kokostraum – wie Raffaello – vegan
Mehrschichtiges Kokosträumchen mit Butterkeksen Heute gibt es mal nichts zuckerreduziertes, sondern ein Kokosträumchen in vollem Umfang 😀 Das Grundrezept habe ich in der schlimmsten Facebookgruppe überhaupt gefunden. Kennt ihr die vegane Gruppe "Ich pack auf mein...
Gewürztipp: Liebstöckel – Das Maggikraut – Maggi Ersatz
Das bessere Maggi Gewürze gehören in jede Küche. Ein Muss ist Liebstöckel. Das Maggikraut hat starke Ähnlichkeit mit der bekannten Würzsoße Maggi, daher auch der Name. Allerdings ist die Würzsoße recht ungesund. Sie ist vollgepackt mit Geschmacksverstärkern und viel...
Rezept: Vegane Berliner – Krapfen im Ofen zubereitet – mit wenig Zucker
Leckere vegane Berliner/Krapfen für Karneval - ganz easy Es ist soweit. die 5. Jahreszeit erreicht Rosenmontag ihren Höhepunkt und was darf da natürlich absolut nicht fehlen? BERLINER! Leider sind vegane Berliner in Bäckereien kaum zu erhalten. Also bereiten wir sie...
Rezept: Sooo saftiger Schokoladen-Bananen-Kuchen – wenig Zucker
Ein kinderleichtes Rezept für veganen Schoko-Bananen-Kuchen mit Gelinggarantie Heute präsentiere ich euch ein veganes Kuchen Rezept für einen super saftigen Schokoladen-Bananen-Kuchen. Vor über 9 Jahren habe ich es zum ersten Mal ausprobiert. Es war damals mein erster...
4 gesunde Rezept Ideen mit Leinöl DHA & EPA: Iss dich fit
Rezepte mit Leinöl: Gut für die Gehirnleistung und Augen Im letzten Artikel habe ich euch davon berichtet, weshalb es so wichtig ist, dass man als vegan lebender Mensch auf die Zufuhr der Omega 3 Fettsäuren DHA und EPA achtet. Besonders gut eignet sich dafür...
Rezept: Saftiger Möhrenkuchen mit „wenig“ Zucker – vegan
Veganer Möhrenkuchen – ganz einfach und sehr lecker Heute gibt es ein leckeres veganes Rezept für einen richtig saftigen Möhrenkuchen, auch Rüblikuchen genannt. Ich habe zum ersten Mal in meinem Leben Möhrenkuchen gebacken und gegessen und bin total verliebt! Da ich...
Rezept: Vegane Mousse au Chocolat Torte – GRANDIOS
Unfassbar leckere und einfache Schokotorte für Schokolieberhaber Weiter geht es mit dem HIGHLIGHT Rezept: Vegane Mousse au Chocolat Torte, die nicht nur ein Fest für die Geschmacksknospen ist, sondern auch noch richtig einfach zu machen ist! Weshalb ich pflanzliche...
Rezept: Zucchinirollen mit einer grandiosen Füllung – vegan
Zucchinirollen mit einer grandiosen Füllung Nun folgt ein weiteres Rezept von unseren Silvestergerichten. Heute gibt es die gefüllten veganen Zucchinirollen. Gefüllt mit einer Kräuter Streichcreme, die ich noch mit Knoblauch, Streukäse und frischen Kräutern verfeinert...
Rezept: Vegane Kräuterbutter mit nur 2 Zutaten
Vielseitig verwendbare vegane Kräuterbutter Vegane Kräuterbutter geht immer! Sie ist so vielseitig verwendbar, dass sie zu zahlreichen Gerichten passt, ob warm oder kalte Speisen. Wir machen sie gerne im Sommer zu Grillgerichten oder zu Festen, wie Geburtstage und...
Rezept: Veganer mediterraner Kartoffelsalat ohne Mayo
Kartoffelsalat mal anders – Toskana Streichcreme statt Mayo Diesen einfachen und leckeren veganen mediterranen Kartoffelsalat ohne Mayo gab es ebenfalls an Silvester bei uns. Mal eine ganz andere Variante als der klassische Kartoffelsalat mit Mayo, den ich euch...
Rezept: Klassischer Kartoffelsalat mit Mayo – vegan
Klassischer Kartoffelsalat mit Gelinggarantie Diesen einfachen und leckeren veganen Kartoffelsalat mit Mayo haben wir Silvester gemacht. Sowas von köstlich. Die vegane Fleischwurst schmeckt wie die Originale. Wer braucht da noch echtes Fleisch? 😉 Weshalb ich kein...
Rezept: Veganes Mousse au Chocolat mit nur 3 Zutaten! – ohne Tofu
Vegane Nachspeise, die jeden Schokofan überzeugt Naschkatzen und Naschkater lieben Süßes! So wie wir und somit gab es zu Weihnachten als Dessert von uns ein veganes Mousse au Chocolat. Da diese Nachspeise so lecker ist und zudem sehr einfach, bekommt ihr nun das...
Vegane Weihnachtsplätzchen: 3 einfache Rezepte
Vegane Vanillekipferl, Ausstechplätzchen und Kokosmakronen Für alle, die noch keine Weihnachtsplätzchen gebacken haben und noch flux welche machen wollen, habe ich diese 3 kinderleichten veganen Weihnachtsplätzchen Rezepte: Vegane Vanillegipferl, Ausstechplätzchen und...
Produkttest: Veganer Käse von Bio Veg + Rezept Kartoffelgratin
*PR-Sample. Als Produkttester wurden mir die Produkte kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Artikel spiegelt meine eigene Meinung wider. Meine Erfahrungen mit der veganen Käsealterantive Bio Veg aus Frankfreich Vor kurzem erreichte mich die positive Meldung,...
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*Kooperation mit der Marke Sören. Die Produkte wurden mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Der Artikel spiegelt meine eigene Meinung wider. Rezepte mit den Bioprodukten der Marke Sören Die Webseitenstatistik hat mir verraten, dass ihr besonders gerne die Rezepte auf...
Rezept: Butternut Kürbis mit der leckersten Füllung!
Reis, P-Meat, Creme Vega und Simply V Käse und fertig ist die leckerste Butternut Kürbis Füllung Herbstzeit ist Kürbiszeit und deshalb gibt es heute ein leckeres Butternut Kürbis Rezept, natürlich vegan. Als Füllung schlage ich Reis, gemischt mit P-Meat und Creme Vega...
DIY-Rezept: Mandelmilch selbst machen mit nur 2 Zutaten
Gesunde und günstige Mandelmilch selbst machen Heute verrate ich euch, wie ihr Mandelmilch kinderleicht mit nur 2 Zutaten zubereiten könnt. Mandelmilch ist im Supermarkt häufig um einiges teurer als Sojamilch oder auch Reismilch. Da ich Mandelmilch besonders gerne...
Absoluter Hype: Life Changing Bread – Rezept – glutenfrei
Selbstgemachtes Brot ohne Mehl und mit gesunden Zutaten Heute präsentiere ich euch ein Brotrezept, was euch Power gibt, sättigt und gesund ist! Ihr habt sicherlich schon von dem Life Changing Bread gehört. Dieses Brot kommt ganz ohne Mehl aus und ist reich an...
Rezept: Nudelauflauf mit Simply V Schmelzgenuss – vegan
Veganer Nudelauflauf - schnell gemacht - überbacken mit Simply V Schmelzgenuss Wie ihr wisst, befinde ich mich aktuell noch im Wochenbett. Das wird auch noch ca. 3 Wochen dauern. Daher muss die Essenszubereitung schnell gehen. Mir bzw. uns fehlt einfach die Zeit in...
Rezept: Veganer Kirsch Streuselkuchen mit nur 4 Zutaten in 35 Minuten
Kirsch Streuselkuchen (vegan) ganz easy selbstgemacht - schnell, lecker und kinderleicht zubereitet Ich bin in besonderen Umständen und zwar befinde ich mich aktuell nach der Geburt unseres Sohnes in der Wochenbettphase. (Alle Artikel über meine vegane Schwangerschaft...
Rezept: Obst trocknen/dörren – Dörrautomat Saro VeggyDry 432-1000
Vitamine erhalten durch Dörrobst mit dem Saro VeggyDry 432-1000 Gestern berichtete ich euch von der Rohkostpizza, die wir mit dem Saro VeggyDry 432-1000 zubereitet haben. Nun stelle ich euch heute Dörrobst vor. Ihr kennt sicherlich alle Trockenobst und habt...
Rezept: Rohkostpizza – gesund und vegan – Dörrautomat Saro VeggyDry 432-1000
Pizza ohne schlechtes Gewissen essen - die gesunde Alternative dank dem Dörrautomaten Saro VeggyDry 432-1000 Vor wenigen Tagen berichtete ich euch in den Instagramstories (Zum VCM-Instagramprofil) über unsere neue Anschaffung und zwar dem Dörrautomaten Saro VeggyDry...
Rezept: Rohkosteis – mit nur 2 Zutaten! Vegan, einfach und gesund
Rohkosteis ist die gesündere Alternative zu Milcheis - ohne schlechtes Gewissen schlemmen was das Zeug hält Ich liebe Eis. Ich liebe Eis. Ich liebe Eis. Ich liebe Eis. Ich liebe Eis. Ich liebe Eis. Ich liebe Eis. Ich liebe...
Energie- und frische Kick: Green Smoothie Power
Möge die grüne Macht mit dir sein Es ist heiß, richtig heiß! Als frische Kick kommt da ein grüner Smoothie genau richtig. Somit habe ich mir soeben einen leckeren Smoothie aus unseren Obstresten gezaubert und mit Superfoods verfeinert. Zutaten für den grünen...
Rezept: Veganer Nudelsalat mit Fleischwurst und OHNE MAYO
Veganer Nudelsalat – schnell gemacht, lecker, gesünder als mit Mayo + Fleischwurst Ihr Lieben, heute stelle ich endlich das Rezept für meinen leckeren Nudelsalat online. Das Rezept ist aus Mangel an Mayonnaise entstanden und ein wahrer Glücksgriff. Ich kam nie dazu...
DIY Tipp: Selbstgemachter Eistee und Limo – kalorienarm, gesund und günstig
Diese selbstgemachten Getränke stellen jeden Eistee und Limo im Handel in den Schatten Der Sommer steht praktisch vor der Tür. Die ersten heißen Sommertage gab es bereits und das Verlangen nach kühlen erfrischenden Getränken beginnt. Oft wird dann im Supermarkt oder...
DIY-Tipp: Selbstgemachtes Müsli – gesünder und günstiger in Bioqualität
Müsli selbst zusammenstellen und dabei sparen! - DIY Müslimischung in Bioqualität Mein Mann und ich achten sehr auf unsere Ernährung. Natürlich gibt es ab und an kleine Sünden, doch hauptsächlich essen wir frisch, bunt und ausgewogen. Damit unser Start in den Tag...
Rezeptinspiration: Reis, Bratstreifen und Salat mit Creme Vega von Dr. Oetker – Schmand vegan
Creme Vega von Dr. Oetker ist mein neues Heiligtum - vegane Sour Cream, Tzatziki oder Schmandsoße - nun gelingt alles! Ich glaube, je länger man vegan lebt umso neugieriger wird man auf sämtliche vegane Alternativprodukte. Auch wenn man sie vorher nicht oder nur...
Mittagsinspiration: Gemüse Allerlei mit Kartoffeln, Salat und Bratlingen
Ideen fürs Mittagessen sind immer gefragt Es kennt wohl jeder die Frage "Was gibt es heute zum Mittag?" und wohl auch jeder kennt den Gedanken "Hmm, was koche ich heute nur?" Ich helfe euch ein bisschen und schlage euch heute dieses Menü vor. Ganz simpel und...
Rezept: Gefüllte Paprika mit P-Protex / P-Meat vegan
P-Protex ist das bessere Hackfleisch P-Meat/-Protex ist eine Fleischalternative auf Basis von Erbsenprotein. Zutaten: 2 Gläser Streichcreme Paprika Chili Ca. 200 Gramm P-Protex 6 Paprika Champignons Mais Kidneybohnen Tomatenmark Gehackte Tomaten Zwiebeln...
Rezept: Sushi vegan
Sushi geht auch ohne Fisch - vegan Zutaten: Sushireis Reisessig Zucker Salz Noriblätter Avocado Paprika Gurke Zubehör: Ganz wichtig ist eine Rollmatte um die Sushirollen zu rollen. Zubereitung: Sushireis in einem Sieb spülen bis das Wasser klar ist. Gut...
Rezept: Nudel-Gemüse-Auflauf mit Sahne – vegan
Immer wieder gut - Nudeln Allerlei mit Sahne Zutaten: 400 Gramm Nudeln Gemüse nach Wahl 2 Päckchen Sahne (vegan) 1 Packung Streukäse (vegan - z. B. Bedda Streukäse - sehr würzig und lecker) Gewürze Zubereitung: Nudeln kochen. In der Zwischenzeit die...
Rezeptidee: Bratkartoffeln, Gemüse und Kartoffelsalat – vegan
Einfaches Essen macht glücklich Zutaten: Kartoffeln Zwiebeln Gemüse nach Wahl Kartoffelsalat (fertig von Cafe Corba in Bochum) Zubereitung: Zwiebeln klein schneiden und ab damit in die heiße Pfanne mit Öl bis sie glasig sind. Klein geschnittene Kartoffeln dazugeben...
Rezept: Schokoladenbananen mit Kokosraspeln- süße vegane Nachspeise
Das Leben braucht Süßes! Zutaten: Bananen Schokolade Kokosraspeln Zubereitung: Schokolade im Wasserbad schmelzen. Bananen schälen. Geschmolzene Schokolade über die Bananen geben. Kokosraspeln drüber streuen und alles erhärten lassen. Sobald die Schokolade hart...
Rezept: Möhren-Kartoffel-Suppe-Eintopf
Kinderleichte vegane Suppe bzw. Eintopf Zutaten: Möhren Kartoffeln Lauch Sellerie Zwiebeln Knoblauch Gemüsebrühe Pfeffer Liebstöckel (Maggi-Alternative) Zubereitung: Zwiebeln klein schneiden und in etwas Öl anbraten. Frischen Knoblauch dazugeben. Sobald...
Rezept: Saftiger und einfacher Zitronenkuchen – vegan
Frische Kick mit einem ganz einfachen Zitronenkuchenrezept Meine Lieben, heute gibt es ein ganz leckeres Rezept, was vor allem kinderleicht und gar idiotensicher ist. Wir haben am Sonntag zum ersten Mal Zitronenkuchen gebacken und sind völlig hin und weg. Das Rezept...
Rezept Tipp: Kartoffelpüree, Gemüse, Salat und eine Fleischalternative
Leckeres und einfaches Gericht als Mittagessen Ihr wisst mal wieder nicht, was ihr zum Mittag kochen sollt? Dann habe ich einen Rezeptvorschlag für euch. Kartoffelpüree mit Gemüse, einem bunten knackigen Salat mit Sylter Dressing und einer Fleischalternative...
Vegane Mett-Brötchen
Vegane Mett-Brötchen - - Reiswaffeln , Tomatenmark , Zwiebel, Salz , Jalapeno Sauce oder Chili etwas Pfeffer etwas Paprika , Öl, - Vegane Gehacktes-Brötchen. Schmecken fast wie das Original. Hier das sehr einfache Rezept: 40 g...
Selbstgemachte vegane Schokolade
Selbstgemachte vegane Schokolade - - Zartbitterschokolade, - Selbstgemachte vegane Schokolade mit Apfelstückchen, Cranberries und Kokosstreuseln 🙂 Sehr einfach herzustellen. Einfach Blockschokolade (Zartbitter, die man gewöhnlich...
Rezept: Veganes Bounty
Mein alleralleraller liebstes Lieblingsrezept <3 Veganes Bounty, was um WELTEN besser schmeckt als das Original! Unbedingt testen!Veganes Bounty - - Puderzucker, Kokosmilch, Grieß (optional), Kokosflocken, Zartbitterschokolade, -...
Rezept: Kinderleichtes Rezept für vegane Brötchen
Was gibt es schöneres als morgens frische Brötchen zu genießen? Kaum etwas 😉 Das ist ein Anblick, hm?! 😉 Köstlich sag ich euch! Und nicht nur das! Sie sind so einfach und schnell zubereitet, dass Gekaufte absolut keine Alternative mehr sind. Das Beste ist, dass...
Rezept: Gemüse-Kartoffel-Käse-Auflauf deluxe <3
Rezept: Gemüse-Kartoffel-Käse-Auflauf Deluxe Einkaufsliste: 2 Kilo Kartoffeln 750 g Brokkoli ca. 600 g Gemüsemix (Möhren, Erbsen, Mais) 1 Glas Streichcreme Toskana (dm) 2 x Sojasahne 1 Packung Wilmersburger Pizzaschmelz etwas Sojamilch, Sojasahne, Mandelmilch...
Rezepte vom Infostand am 14.06.2014
Gemüsepfanne mit Tomatensoße!
Nicht so lecker wie Alins Abendessen, aber ich hatte nichts anderes mehr im Haus -.- Da ich recht viel Sport mache, will ich zusätzlich mehr auf meine Ernährung achten, daher versuche abends nicht mehr so viele Kohlenhydrate zu essen. Daher keine Nudeln, Reis und Co...
Veganer Rezeptblog!
Was für leeeckere Rezepte! Natürlich sind die Gerichte vegan! Schaut mal vorbei: http://vegandelight1.blogspot.de/
Tofu-Fondue
Soeben im tegut für ca. 2.80 € entdeckt. Zuhause angekommen, hab ich es sofort zubereitet ... also naja ... habe mir mehr von versprochen. Da ist Hefeschmelz um Welten besser und viel günstiger! Kennt ihr das Produkt? Wie schmeckt es euch? [singlepic id=721 w=320...
Veganer Eiersalat!
Nachdem meine erste Mayo so super gelang, habe ich sie direkt für einen veganen Eiersalat verwendet. Er schmeckt wirklich so so so lecker und ist sehr einfach! Ich muss mir nur noch hochwertiges Kala Namak (Salz) kaufen und dann wird man wohl kaum noch einen...
Vegane Mayo selbstgemacht 🙂
Tadaaa ... sie ist direkt auf Anhieb was geworden ... meine erste Mayo 🙂 Super lecker und schmeckt wie "echte"! Nur verwendet bitte UNGESÜßTE Sojamilch! Meine Mayo ist etwas zu süß, aber trotzdem noch lecker. Viel Spaß beim Nachmachen 🙂 [singlepic id=682 w=320...