Paarzeit Adventskalender: Mit viel Herz, laut lachend und intensiven Gefühlen durch die Adventszeit – Edition 3

Paarzeit Adventskalender: Mit viel Herz, laut lachend und intensiven Gefühlen durch die Adventszeit – Edition 3

Anzeige

Emotionsgeladen, stärkend und nachhaltig – der Paarzeit Adventskalender

Letztes Jahr berichtete ich euch begeistert von dem nachhaltigen Adventskalender für Paare, dem Paarzeit Adventskalender. Er überzeugte Mathias und mich in allen Punkten, sei es vom Spaßfaktor oder dem Nachhaltigkeitsgedanken! Somit war es naheliegend, dass wir uns dieses Jahr wieder für ihn entschieden haben. Im folgenden erfahrt ihr nun, wie die neue Ausgabe Edition 3 des Paarzeit Kalenders ist und was er auch dieses Jahr bei uns ausgelöst hat. 


Hinweis: Wir haben den Paarzeit Adventskalender natürlich schon früher getestet um euch detailliert davon zu berichten. Somit habt ihr auch den Beweis, dass der Paarzeit Adventskalender nicht ausschließlich für die Adventszeit verwendet werden kann, sondern zu jeder Zeit, zu jeder Gelegenheit und Lebensphase.


Zum Erfahrungsbericht des Paarzeit Adventskalenders Edition 2 im letzten Jahr

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Unsere Beziehungssituation: Weshalb wir uns dieses Jahr wieder den Paarzeit Adventskalender gönnen 

Wie einige von meinen Leser wissen, sind wir Ostern noch einmal Eltern von einer wunderbaren kleinen Tochter geworden. Nun haben wir zwei ganz besondere Wunder, die unser Leben so sehr bereichern und erfüllen. Was jedoch auch bedeutet, dass wir bei so kleinen Kindern als Paar sehr zurückstecken. Lange Filmabende, ausgiebiges Frühstück im Bett, romantische Wochenendausflüge und so viel Zeit füreinander, sind natürlich zunächst einmal auf Eis gelegt. Wir vermissen solche Erlebnisse wirklich sehr. Zwar schaffen wir uns im Alltag immer wieder gemeinsame Momente, doch wir brauchen uns nichts vormachen, wenn Kinder noch so klein sind, sind diese Momente so klitzeklein gegen die Erlebnisse vor den Kindern. Aufgrund dessen und auch vor den Kindern lieben wir Paarspiele. Wir verbinden sie oft mit Ereignissen, wie die besinnliche Vorweihnachtszeit, Silvester oder unseren Hochzeitstag. Vor allem zu diesen Ereignissen holen wir unsere Spiel hervor und nutzen die kurzen Abende um wenigstens etwas Paarzeit aufleben zu lassen. Da uns der Paarzeit Adventskalender letztes Jahr schon so gut gefallen hat, weil er uns so wundervolle Momente geschenkt hat, durfte er dieses Jahr wieder bei uns einziehen. Mathias und ich sind einfach der Meinung, dass man eine Beziehung pflegen muss und darauf bedacht sein sollte, Erlebnisse im Beziehungsalltag aufrecht zu erhalten und sich gegenseitig immer wieder bewusst machen sollte, was die Beziehung so einmalig macht. 

  • Weshalb haben wir uns ineinander verliebt? 
  • Was genau liebe ich am anderen? 
  • Welchen Einfluss hat der Partner auf mich? 
  • Wo wollen wir als Paar einmal sein? 
  • Was macht uns aus? 
  • Wo können wir unsere Beziehung noch mehr pflegen, stärken und intensivieren? 

Dankbarkeit und Wertschätzung schulen, sowie Demut und Erlebnisse am Leben erhalten. Und genau DAS gelingt mit dem Paarzeit Adventskalender.

Und nun ist es wieder soweit. Für euch haben wir ihn nun schon vorab getestet. Freut euch auf unsere Erfahrungen!

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

 

Besonderheiten, Erfahrungen und Details über den Paarzeit Adventskalender

Beginnen wir mit den Besonderheiten des Paarzeit Adventskalender. Was macht ihn aus und wo sind die Stärken? Weshalb ist er nachhaltig? Was löst er aus? Für wen eignet er sich, etc.?

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

8 Gründe um sich für den Paarzeit Adventskalender zu entscheiden

  1. Er geht tief, weckt Emotionen, stärkt Verbundenheit und fördert die Liebe.
  2. Er verschönert und intensiviert die Adventszeit von Paaren.
  3. Er ist nicht nur etwas für das Herz, sondern auch für das Auge! Das Design der Karten ist ganz liebevoll, herzlich und künstlerisch umgesetzt. 
  4. Er hebt eindeutig die Individualität und Besonderheit jeder Beziehung hervor. Es ist so spannend zu erfahren, wie der Partner die Beziehung betrachtet und empfindet. Oft ist es so, dass das Fühlen im Fokus steht, das Beschreiben und  Visualisieren mit allen Sinnen
  5. Die ein oder andere Karte fordert euch auf eure Beziehung an manchen Stellen aufleben zu lassen, zu intensivieren, neu zu entdecken, zu hinterfragen. Und das auf eine ganz sanfte Art. Habt also keine Angst vor Konflikten, Diskussionen oder ähnliches. Selbst, wenn ihr bei manchen Fragen oder Aufgaben unterschiedliche Ansichten und Empfindungen habt, führen euch die Karten zu einem Kompromiss. Versprochen!
  6. Die Karten holen euch aus eurem Alltagstrott heraus und zwar mit Wucht! Mit positiver Wucht! Lang vergessenes wird hervorgeholt und zum Leben erweckt.
  7. Der Kalender lehrt euch eure Gefühle zueinander zu pflegen und die Beziehung somit zu stärken und auch dorthin zu bringen, wo sie einmal war und noch weiter. Jede Beziehung profitiert davon. Lasst euch ganz und vollkommen auf dieses “Spiel” ein. 
  8. Die Karten wecken nicht nur Emotionen, lassen die Beziehung bzw. Gefühle reflektieren, stärken die Beziehung durch Achtsamkeit und Bewusstwerden, sondern werfen auch Ideen in den Raum, gepaart mit Aufforderungen, wo die Beziehung einmal sein soll. 

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

6 Gründe weshalb der Paarzeit Adventskalender so nachhaltig ist:

  1. Die Farben sind vegan sowie ressourcenschonende Rohstoffe.
  2. Die Kalenderbox sowie der Druck der Paarzeit Karten erfolgt klimaneutral.
  3. Die Paarzeit Boxen werden in Zusammenarbeit mit den Osnabrücker Werkstätten versandfertig produziert.
  4. Die gesamte Logistik umfasst kurze Wege von maximal 35 Minuten.
  5. Der Versand erfolgt klimaneutral.
  6. Für jede verkaufte Box wird ein Baum gepflanzt. Kooperation mit Plant for the Planet.

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Was ist an der Edition 3 anders?

Die Edition 3 zeichnet sich durch einen anderen Unterhaltungswert aus. Der Fokus liegt diesmal eher auf mehreren unterschiedlichen Aufgaben, auf mehr Witz, noch mehr Herz und Emotionen, gepaart mit einigen Perspektivwechseln und ist im allgemeinen, unserer Meinung nach, eine Steigerung zu Edition 2. Der diesjährige Paarzeit Adventskalender hat einiges an Spielcharakter dazugewonnen

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

 

Unsere diesjährigen Erfahrungen mit dem Paarzeit Adventskalender Edition 3

Tränen der Rührung, lauthalses Lachen bis die Tränen liefen, herzerwärmende Worte, Aha-Momente, Perspektivwechsel, anregende Diskussionen, Überraschungsmomente, all das löste der Paarzeit Adventskalender bei uns aus.

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

Wir finden, dass die Edition 3 die Edition 2 um einiges toppt. Wir waren diesmal noch mehr Feuer und Flamme für die Aufgabenstellungen und die Tiefe der Fragen und der daraus resultierenden Gesprächssituation. Die Antworten und unsere Gedanken sowie Emotionen haben uns die ganzen Tage wieder aufgezeigt was an unserer Beziehung so besonders ist, weshalb wir uns füreinander entschieden haben und auch den Bund der Ehe eingegangen sind. Die kleinen Karten mit ihrer großen Wirkung haben uns wieder einmal bewiesen, dass wir uns vor vielen Jahren richtig entschieden haben. Sie bestätigten auf ein Neues, wie gut wir zusammenpassen und wie stark unsere Verbundenheit in den aufopfernden Phasen durch unsere Kinder ist. Egal wie groß der Aufwand ist, der Stress und das viele Zurückstecken durch die Lebensphase mit Kleinkindern, wir wissen unsere Zeit wird wieder kommen und nichts ist verloren. Die Karten und ihre sinnvollen, fordernden und stärkenden Inhalte haben uns in unserem stressigen Alltag wieder Freiraum gegeben durch die kleine Auszeit sie täglich zu öffnen und uns Zeit dafür zu nehmen.  Es waren so schöne stärkende Momente unserer Beziehung. Das so schöne Design der Karten, die perfekt ausgewählten Zitate und die Einleitungstexte sowie der Nachhaltigkeitsaspekt, runden den Adventskalender im Ganzen so gut ab. Ein wirklich rundum durchdachtes Produkt, was etwas für das Herz und das Auge ist. 

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

Wir warten gespannt auf nächstes Jahr und freuen uns jetzt schon auf die nächste Edition!

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

Danke an das tolle Team von Paarzeit, die so ein besonderes Produkt erschaffen haben das Liebende wieder erinnern und fühlen lässt sowie ihre Beziehung stärkt und zum anderen den Nachhaltigkeitsgedanken so wunderbar vereint, dass das Produkt durch und durch ein Gewinn ist! Nachhaltigkeit und Liebe verbunden in einem Produkt – absolut gelungen!

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

 

Details zu dem Paarzeit Adventskalender

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Inhalt:

  • 24 wunderschön gestaltete Paarzeit Karten
  • Hanfband & Holzklammern zur Befestigung
  • 2 Bleistifte
  • 2 Notizblöcke
  • kleine Überraschung in Verbindung mit einer Karte. Seid gespannt! So eine tolle Idee

 

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Preis

Der Paarzeit Adventskalender Edition 3 hat einen Preis von 26 €.


Zum Produkt: Paarzeit Adventskalender Edition 3


 

Einblick in eine Paarzeit Adventskalender Karte:

Ich darf euch Einblick in eine Karte gewähren, damit ihr euch ein Bild vom Stil machen könnt. Nun schaut selbst:

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventska

Wunderschön, nicht wahr? Wir fanden die erste Karte schon sooo toll! Daraus ergab sich direkt einiges an Gesprächsstoff und Grübelei. Wir hatten uns an so schöne erste Momente erinnert, die uns glücklich auf unsere bisherige Beziehung zurückblicken ließ. Gleichzeitig bemerkten wir, dass wir noch so einiges nachholen müssen, was wir uns vor langer Zeit vorgenommen hatten.  

 

Fazit:

Wie ihr nun ausführlich lesen konntet, war der diesjährige Paarzeit Adventskalender für unsere Beziehung wieder ein wahres Geschenk um unsere Bindung zu stärken, zu pflegen und zu intensiveren!

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

Er hat uns wieder in allen Punkten überzeugt, sei es vom Design, der Auswahl der Zitate, Die Einleitungstexte, die Aufgabenstellung, der Tiefsinn, die nachhaltige Gestaltung, die Überraschungskarte, der Witz, der Nachhaltigkeitsaspekt und vom hohen Unterhaltungswert. Die 26 Euro sind MEHR, wirklich mehr als gut investiert! Ich gehe ganz stark davon aus, dass dieser Kalender in jeder Beziehung etwas Positives bewirkt. Er hat uns dieses Jahr so unglaublich gut gefallen, dass wir ihn auch guten Freunden schenken werden, die dieses Jahr geheiratet haben und denen wir in der Adventszeit was ganz Besonderes mit auf ihren gemeinsamen Weg geben wollen. Der Paarzeit Adventskalender für Paare ist nicht nur ein Produkt, was zwei Menschen (wieder) näher zueinander führt und die individuelle Verbindung stärkt, sondern ist auch von Grund auf nachhaltig durchdacht und verantwortungsvoll gestaltet. Die Verantwortung endet für das Team von Paarzeit nicht beim Konsumenten, sondern auch bei der Natur. Dort beginnt alles und genau dieser Aspekt wurde miteinbezogen, die Verantwortung übernommen und so zu einem Teil des Ganzen gemacht. Es wurde ein Kreislauf geschaffen. Die VERANTWORTUNG gegenüber der Natur wurde erfüllt. Daran sollten sich noch viele andere Firmen ein Vorbild nehmen. DANKE liebes Paarzeit Team! Und wir als Konsumenten übernehmen ebenfalls Verantwortung und schaffen Bewusstsein für uns und die Natur, wenn wir uns für so tolle nachhaltige Produkte entscheiden. 

Eure Paarzeit für die Adventszeit kann nun beginnen! Lasst euch überraschen, was ihr voneinander Neues erfahren werdet und was die Karten und ihre Wirkung mit eurer Beziehung machen!  

 

Der neue nachhaltige Paarzeit Adventskalender Edition 3 ist draußen! Unsere Erfahrungen mit dem Adventskalender für Paare

Die Antwort darauf, weshalb Mathias eine Karte auf den Kopf hat, werdet ihr erfahren, wenn ihr den Adventskalender selbst „durchspielt“!

Ich wünsche euch von ganzem Herzen ganz viel Spaß beim Spielen, Lachen, Grübeln, Schmunzeln und Entdecken! Schreibt mir gerne und berichtet mir von euren Erfahrungen! Ich bin schon ganz gespannt.

Zum Produkt: Paarzeit Adventskalender.

Zum ausführlichen Blogartikel über den Blogartikel über den Paarzeit Adventskalender vom letzten Jahr (Edition 2)

 

 

 

Vegane Schwangerschaftsbox: Für eine gute Nährstoffversorgung

Vegane Schwangerschaftsbox: Für eine gute Nährstoffversorgung

Anzeige

*dieser Artikel enthält Reflinks(*). Über euren Einkauf über den eingefügten Link erhalte ich eine kleine Provision und ihr 15% Rabatt (Code: vchangemakers15) auf euren Einkauf. Viel Spaß beim Shoppen

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box

Es gibt einen Neuling auf dem Markt und zwar ein Rund um Sorglos Paket an Nährstoffen für die vegane Schwangerschaft und auch Stillzeit! Eine clevere Zusammenstellung einzelner Produkte, die deine Nährstoffversorgung in diesen sensiblen Phasen ergänzen. Sowas gab es bis jetzt noch nicht! Das Angebot für vegane Schwangere in Bezug auf ihre Nährstoffversorgung wächst immer mehr! In der Schwangerschaft und in der Stillzeit ist die Nährstoffversorgung der Frau deutlich erhöht, daher ist es ratsam in dieser Zeit mit Nahrungsergänzungsmitteln zu arbeiten um die erhöhte Nährstoffzufuhr zu sichern. Die vegane Schwangerschaftsbox von Norsan eignet sich ideal dafür. Enthalten sind 4 Flaschen des hochwertigen und sehr gut dosierten Algenöls Omega 3 Vegan, ein Vitamin D Präparat mit K2 und Vitamin A von Natugena sowie ein Multipräparat für Schwangere. Selbstverständlich sind alle Produkte vegan. Die Produkte ergänzen die Nährstoffversorgung von Schwangeren für 3 Monate. Im Folgenden erläutere ich euch die genaue Zusammensetzung der Box, euren Sparvorteil und beantworte eure Fragen zu der Box, die ihr mir bei Instagram gestellt habt.

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 Euro! Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 €. 4x Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

 

Die Norsan Kombi Box für deine vegane Schwangerschaft

Die reichlich bestückte Kombi Box vereint hochwertige Nahrungsergänzungsmittel für eine sichere vegane Schwangerschaft. Ich stelle euch die einzelnen Produkte vor. So könnt ihr euch ein gutes Bild von der Box und ihrem Nutzen machen. 

HINWEIS: Die Box dient zur Ergänzung der erhöhten Nährstoffversorgung. Unerlässlich ist eine weitere ausgewogene Ernährung sowie ein B12 Präparat! Tipp: Es ist immer am besten, wenn du deinen Nährstoffstatus kennst und somit deinen Bedarf bestimmen kannst. Lasse hierfür am besten ein großes Blutbild anfertigen mit relevanten Nährstoffen, wie Ferritin, Holo TC (B12), Vitamin D (25-OH-Vitamin D3) und Werte, bei denen du Klarheit haben möchtest. 

Los gehts!

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 Euro! Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Inhalt der Norsan Kombi Box vegane Schwangerschaft

4 x Algenöl Omega 3 Vegan – 100 ml pro Flasche – reicht für mindestens 80 Tage

1 x Vitamin D 1.000 mit K2 von Natugena – 525 Tropfen

1 x Multipräparat Mama fit von Natugena – 180 Kapseln – reicht für 90 Tage

5 Meilensteinkarten

zahlreiches Informationsmaterial über Omega 3, Vitamin D

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 Euro! Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 Euro! Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 €. 4x Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 Euro! Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 €. 4x Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Eine so gute Zusammenstellung! Ich bin ganz aus dem Häuschen! Warum gab es die Box noch nicht, als ich bereits das erste Mal schwanger war? 🙂 Das hätte mir so einiges an Recherche und Zusammensuchen der Produkte erspart 😉 Nicht nur die Produkte sind spitze, sondern auch die Goodies dazu, wie die so süßen Meilensteinkarten und das so gute Informationsmaterial! 

Zur veganen Kombi Box für vegane Schwangere: Norsan vegan Kombi Box Schwangerschafts-Box vegan (Gutscheincode vchangemakers15)

Zu allen Norsan Produkten

 

Geschenke TIPP für vegane Schwangere und Stillende: 

Die vegane Schwangerschaftsbox von Norsan ist so schön zusammengestellt! Durch die Auswahl und Anzahl der Produkte sowie die Goodies, eignet sich die Box auch ideal als Geschenk! Also auf auf, wenn ihr Schwangere oder Stillende Frauen in eurem Umfeld habt, dann macht ihnen eine Freude und schenkt ihnen diese so hochwertige und toll zusammengestellte Box, damit die Frauen sich sicherer in ihrer veganen Schwangerschaft und Stillzeit fühlen.

Psst … übrigens stille ich noch eine ganze Weile und freue mich ebenfalls darüber. Also wenn mir jemand eine Freunde machen will, ich sende euch gerne meine Adresse 😀 

Kleiner Spaß am Rande 😉

Zur veganen Kombi Box für vegane Schwangere: Norsan vegan Kombi Box Schwangerschafts-Box vegan (Gutscheincode vchangemakers15)

Zu allen Norsan Produkten

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 Euro! Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

 

Preisvorteil der Norsan Kombi Box vegane Schwangerschaft

Der Preisvorteil der Box ist der HAMMER! Das lohnt sich so richtig. Ich zeig dir warum! Der Gesamtpreis ALLER Produkte beträgt: 182 Euro

Ein stolzer Preis! Doch in der Zusammenstellung der Box zahlst du nur noch 139 Euro! Das macht einen Sparvorteil von 43 Euro aus! So bekommst du im Prinzip fast 1,5 Flaschen Algenöl Omega 3 vegan GESCHENKTUnd als ob das nicht genug wäre, habe ich einen weiteren 15% Sparvorteil für euch. 

Mit dem Gutscheincode vchangemakers15 spart ihr NOCH EINMAL 15% auf die Box. So kostet die Box einfach nur noch 118,50 Euro! Der Kracher! Jetzt aber los und schnell sichern! 🙂

Der Gutscheincode gilt für alle Produkte im Norsan Onlineshop, ausgenommen Bücher. Gültig für die Erstbestellung bei Norsan. 

Zur veganen Kombi Box für vegane Schwangere: Norsan vegan Kombi Box Schwangerschafts-Box vegan 

Zu allen Norsan Produkten

 

Antworten zu euren Fragen zu der veganen Kombi Box von Norsan

1. Warum steht auf der Verpackung von Norsan, dass Schwangere nur alle 4 Tage einen TL zu sich nehmen sollen?

Es handelt sich nur um eine rechtliche Absicherung. Hier die offizielle Erklärung dazu von Norsan: 

Das gewonnene Algenöl aus der Mikroalge Schizochytrium sp. zählt zu den neuartigen Lebensmitteln. Neuartige Lebensmittel unterliegen einer strengen Prüfung, bei der Empfehlungen zur maximalen Verzehrempfehlung ausgesprochen werden. Daher müssen wir bei der Deklaration gesetzliche (europäische) Vorschriften einhalten und einen Hinweis sowie die tägliche Verzehrempfehlung für Schwangere und Stillende angeben. Die maximale tägliche Aufnahmemenge liegt für das Algenöl also offiziell bei 450 mg Omega-3 für Schwangere und Stillende, dies entspricht einer Kapseln Omega-3 Vegan am Tag oder alle 4 Tage 1 TL Omega-3 Vegan.

Aber leider ist diese Menge in der Regel aber nicht ausreichend um ein Omega-3-Defizits im Körper zu regulieren.

Ob man sich in einem solchen Omega-3 Defizit befindet, sollte idealerweise mittels einer Blutanalyse https://www.norsan.de/shop/norsan-fettsaeure-analyse/ bestimmt werden. So kann die individuelle Ausgangslage zweifelsfrei bestimmt und die entsprechend Dosierung verwendet werden.”

Ich habe es in beiden Schwangerschaften fast täglich genommen und auch in der jetzigen Stillzeit nehme ich es fast täglich bis alle paar Tage.

 

2. Im Algenöl ist auch Vitamin D, muss ich dann noch extra Vitamin D supplementieren?

Das kommt darauf an, wie hoch dein aktueller Vitamin D Wert ist 🙂 so viel Vitamin D ist in dem Öl nicht vorhanden, dass es zu viel sein könnte. Außer du nimmst eh schon sehr hohe Dosen. Am besten den Wert mit einem Blutbild bestimmen lassen und schauen, wie viel du eventuell supplementieren musst.
Generell braucht ihr euch bei dem niedrigen Wert keine Gedanken über eine Überdosierung machen. 

 

3. Sind die Präparate auch für Nicht-Schwangere geeignet?

Das würde ich persönlich nicht machen, da Schwangere und Stillende bei einigen Nährstoffen einen erhöhten Bedarf haben. Wenn man nicht unter Stress steht und auch nicht schwanger ist, würde ich eher auf eine ausgewogene Ernährung setzen. Wenn das aber aus gewissen Gründen nicht möglich ist, dann wäre ein Multipräparat immer noch besser als ein Mangel zu riskieren. Zum Beispiel das von Niko Rittenau. Allerdings sollte man immer seinen Bedarf über ein großes Blutbild ermitteln, damit man nicht die Gefahr einer Überdosierung eingeht.

 

Regelmäßíg stellt ihr mir Fragen zum Thema Omega 3 EPA & DHA, daher habe ich hier einmal eure Fragen zusammengefasst und sie ausführlich beantwortet: Eure 5 häufigsten Fragen zu Omega 3 (EPA & DHA) – meine Antworten

Wie du deine Omega 3 Zufuhr um das 10 fache steigern kannst, habe ich hier erklärt: Steigere deine Omega-3 (EPA&DHA) Aufnahme um das 10-fache

 

Übrigens hatte ich vor kurzem hatte ich meine Ergebnisse der Nährstoffversorgung in meiner letzten veganen Schwangerschaft präsentiert. Sie waren alle im guten bis sehr guten Bereich. Ein schöner Beweis, dass es möglich ist sich mit allen wichtigen Nährstoffen in der veganen Schwangerschaft zu versorgen. Die Ergebnisse könnt ihr im Highlight auf meinem Instagram Profil einsehen. Zu den Ergebnissen auf Instagram:

 

Weshalb ich die Kombi Box von Norsan nehme:

Wie viele von meinen Lesern bereits wissen, bin ich vor knapp 6 Monaten zum zweiten Mal Mama geworden. Somit befinde ich mich aktuell in einer sehr intensiven Stillphase. Da in dieser Zeit meine Nährstoffversorgung deutlich erhöht ist und mein Alltag um einiges stressiger ist als mit nur einem Kind, sichere ich meine Nährstoffzufuhr über diese Nahrungsergänzungsmittel ab. 

Das Algenöl ist schon seit zig Jahren mein treuer Begleiter und hat mich in meinen beiden veganen Schwangerschaften und Stillzeiten, sowie auch nicht schwanger immer bestens mit Omega 3 und EPA  & DHA versorgt. Mir ist kein anderes Algenöl bekannt was besser dosiert ist oder noch hochwertiger. Da ist Norsan ein Spitzenreiter!

Zur veganen Kombi Box für vegane Schwangere: Norsan vegan Kombi Box Schwangerschafts-Box vegan (Gutscheincode vchangemakers15)

Zu allen Norsan Produkten

Sicher versorgt durch die vegane Schwangerschaft und Stillzeit mit der Norsan Kombi Box. Sparvorteil von über 43 Euro! Algenöl, Vitamin D, Mama Fit

Fazit

Viel sagen bzw. schreiben muss ich nach diesen Fakten wohl nicht mehr. Eine ganz klare Kaufempfehlung von mir! Ich bin so dankbar, dass es endlich immer mehr Alternativ Produkte für die Nährstoffversorgung von Schwangeren und Stillenden gibt. Danke Norsan, dass ihr so eine tolle vegane Kombi Box auf den Markt gebracht habt! Das wird so so so vielen Frauen helfen, die noch sehr unsicher mit der Thematik vegane Schwangerschaft und Stillzeit sind! Es ist so wichtig, dass verunsicherten Personen mit solchen Zusammenstellungen geholfen wird, in dem es ihnen einfacher gemacht wird sich im Dschungel Nährstoffversorgung zurecht zu finden! 

 

Weitere Artikel zum Thema Omega 3:

Fast Fashion vs Fair Fashion: Befreie dich von giftiger Fashion in 3 Schritten

Fast Fashion vs Fair Fashion: Befreie dich von giftiger Fashion in 3 Schritten

Anzeige

*dieser Artikel enthält Reflinks(*). Über euren Einkauf über den eingefügten Link erhalte ich eine kleine Provision und ihr 15% Rabatt (Code: VCHANGEMAKERS_15) auf euren Einkauf. Gültig bis 24.10. (ausgenommen reine Sale Warenkörbe). Viel Spaß beim Shoppen!

Go Detox Denim: Wie giftfreie Fair Fashion das Klima, deine Gesundheit und andere Menschen schützt

Giftige Textilien, gesundheitsschädliche Substanzen und umweltzerstörerische Produktionsmethoden. Rund 10% Einfluss hat die Textilindustrie auf die Umweltverschmutzung. Als ob das nicht reichen würde, kommen auch noch völlig unethische Arbeitsbedingungen in der Textilindustrie dazu, die einige Mitarbeiter aus Verzweiflung in den Selbstmord getrieben haben. Heute zeige ich die Schattenseiten der Textilindustrie und stelle dir das nachhaltige Unternehmen ARMEDANGELS(*) vor, was biologischer und ethischer agiert und Fair Fashion zum dauerhaften Trend werden lässt. Zudem zeige ich dir 3 enorm hilfreiche Schritte mit insgesamt 12 Knaller Lösungen, die dich dabei unterstützen, dich pushen und befreien um deinen Kleiderschrank fairer und nachhaltiger zu gestalten – für JEDES Budget geeignet.

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Die Kehrseite der Textilindustrie

Wenn wir durchs Internet surfen oder auf der Straße unterwegs sind oder durch ein Magazin blättern, überall springen uns Fashion Werbeanzeigen entgegen. Tagtäglich. Super sitzende Jeans, tolle Shirts, schicke Schuhe oder trendige Jacken. Jede Preisklasse wird bedient. Auch für wenig Geld erhält man Kleidung, die den neuesten Trends entsprechen. 

Doch kaum ein Unternehmen zeigt die Schattenseiten der Fashion Industrie bzw. die Konsequenzen von Fashionmode, die wir auch nicht hinterfragen. Wir machen uns schlichtweg keine Gedanken darüber, wie diese ständig neuen Kollektionen hergestellt wurden, wie es möglich ist, Kleidung für so wenig Geld zu produzieren und zu verkaufen. Wie sollen Mitarbeiter fair bezahlt werden, wenn ein Oberteil nur 5 Euro kostet oder eine Jeans 20 Euro? Wie sollen hochwertige und schadstofffreie Stoffe produziert werden, wenn die Kleidung später im Verkauf so wenig kostet? Doch auch hochpreisige Fashion ist nicht automatisch fair oder nachhaltig. Wir müssen lernen zu hinterfragen und genau hinzuschauen, wie Textilien produziert werden.  

 

ARMEDANGELS und die giftfreie Fashion

ARMEDANGELS(*) ist so ein Unternehmen, welches anders vorgeht. Dieses Unternehmen hat sich den Fokus gesetzt, nachhaltige und ethische Mode in der Gesellschaft zu etablieren. Ihr Ziel ist keine Fast Fashion Kollektion nach der nächsten, sondern Fair Fashion. 

Die neue Detox Denim Reihe (*) umfasst zum Beispiel Jeanshosen mit einer ganz klaren 0% Regelung

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Das bedeutet: 

0% synthetische Pestizide: 

  • keine giftigen Chemiekeulen beim Baumwoll Anbau, 
  • kein genetisch verändertes Saatgut, 
  • kein enormer Wasserverbrauch

Zum Vergleich: Beim konventionellen Baumwoll Anbau, also kein Bio, wird zwischen 40% und 90% mehr Wasser benötigt als beim Bio Anbau. Eine gigantische Verschwendung an Ressourcen! Dazu kommen hochgiftige Pestizide, die der Umwelt und somit den Tieren, der Natur und dem Menschen schaden. 

 

0% toxische Schwermetalle

  • kein extrem hoher Wasserverbrauch durch Färben und Waschen
  • keine Verunreinigung von Grundwasser 

ARMEDANGELS(*) arbeitet mit GOTS-zertifizierten Partnern zusammen.

 

0% Chlor

  • kein Ansatz von Chlor zum Bleichen der Jeanshosen. Chlor lässt beißende Gerüche entstehen, die du sicherlich schon einmal bei einer neuen Jeans gerochen hast. Dazu können Chlorrückstände Hautirritationen auslösen. Also VORSICHT beim Jeanskauf!

ARMEDANGELS(*) setzt eher auf moderne Techniken wie Laser oder Ozon Behandlung.

 

Eine ganz klare Haltung: 0% Gift.

Eine Übersicht zur Verdeutlichung:

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 

Fast Fashion und die Auswirkungen auf das Klima

Die Textilindustrie hat einen enormen Einfluss auf das Klima. Gerade in der heutigen Zeit, in der wir uns mitten in der Klimakrise befinden, ist es wichtig zu wissen, was der Konsum von Textilien für Auswirkungen hat. Laut einer Studie (in den Quellen zu finden) ist die Textilindustrie 2016 für 5-10% der globalen Umweltverschmutzung verantwortlich gewesen und hat zu 8% für weltweite Klimaauswirkungen gesorgt!

Die Umwelt wird durch die Ressourcen Verschwendung ausgebeutet, wie zum Beispiel durch den enorm hohen Wasserverbrauch beim Anbau von konventioneller Baumwolle und auch dem damit verbundenen Anbau von Monokulturen. Dazu reihen sich die synthetischen Substanzen bzw. Fasern, aus denen Mikroplastik entsteht und dem Einsatz von schädlichen Pestiziden für Natur und Menschen.

Knallharte Fakten, die wir nicht ignorieren dürfen. Unser Konsum hat einen Einfluss auf das Klima. Klimafreundliche Textilien müssen die Zukunft sein! 

Detox Denim Jeans von ARMEDANGELS(*) sind somit durch und durch nachhaltig. Diese Jeans kann mit gutem Gewissen gekauft werden, denn damit wird ein großartiger Wandel im Fashion Bereich vorangetrieben und auch gleichzeitig das Klima geschützt.

Schauen wir uns einmal die harten Fakten genauer an.

 

Die schädlichen Auswirkungen und ausbeuterischen Bedingungen der Textilindustrie

Was bedeutet eigentlich “ausbeuterische Bedingungen für Mensch und Natur”? Ich liste im folgenden einige Punkte auf, die Licht ins Dunkeln bringen und vor Augen führen, von welchem harten Tobak wir hier reden.

Ausbeuterische Bedingungen für Menschen:

  • Arbeitszeiten von bis zu 16 Stunden pro Tag, teilweise sogar 24 Stunden Schichten
  • Monatslohn ca. 35-200 Euro
  • strenge Kontrollen, wie Akkordarbeiten und kaum Pausen
  • keine Krankenversicherung
  • arbeiten in unsicheren Gebäuden
  • arbeiten ohne strenge Sicherheitsstandards
  • einatmen bzw. Kontakt mit giftigen Substanzen, wie Pestizide, Chlormittel, Farben etc.
  • überwiegend arbeiten Mädchen und Frauen
  • die Arbeiter sind häufig Missbrauch durch z. B. Aufseher ausgesetzt
  • die Maschinen sind nicht sicher und die Verletzungsgefahr groß
  • Selbstmord aus Verzweiflung
  • die Arbeiterinnen leben überwiegend auf dem Fabrikgelände. Sie werden dort eingesperrt und schlafen in Baracken, teilweise auf dem Boden
  • Nahrung des Arbeitgebers ist sehr schlecht, teilweise schon faul
  • die Räumlichkeiten sind stickig und sehr heiß, es gibt kaum Ventilatoren

Unterm Strich sind das katastrophale Arbeitsbedingungen, die wir mit unserem unüberlegten Konsum tagtäglich fördern. Das muss uns bewusstwerden. Das ist moderne Sklaverei.

 

Ausbeuterische Bedingungen für die Natur:

  • Einsatz von umweltschädlichen Substanzen, Pestizide, Chlormittel, Farben etc.
  • Anbau von Monokulturen, schädigen die Bodenfruchtbarkeit und -vielfalt
  • Verwendung von synthetischen Stoffen, die Mikroplastik absondern
  • Enorm hoher Wasserverbrauch: Beispiel: Ein Baumwoll T-Shirt erfordert in der Produktion einen Wasserverbrauch von über 2.700 Litern! Vergleich: Eine Person könnte diese Menge 2,5 Jahre als Trinkwasser nutzen.
  • Hohe Wasserverschmutzung, durch Mikrofaserbestandteile, also Mikroplastik und anderen schädlichen chemischen Substanzen. Beispiel: Eine einzige Waschladung mit Kleidung aus Synthetik, kann die Gewässer mit erschreckenden 700.000 Mikrokunststoffasern verunreinigen!
  • Treibhausgasemissionen: Laut einiger Schätzungen verursacht die Textilindustrie 10% der weltweiten CO2 Emissionen. Vergleich: Das ist mehr als die internationale Luft- und Seeschifffahrt zusammen!
  • Rasant steigende Textilabfälle, aufgrund immer mehr sinkender Preise. Über 85% der Kleidung landet auf Deponien oder wird verbrannt. weniger als 1% wird recycelt! Das ist fast gar nichts! Grund: Es gibt noch keine guten Technologien, die das ermöglichen und zum anderen, ist das Verbrennen einfach billiger. 

ACHTUNG: Auch viele hochpreisige Fashion Brands lassen ihre Kollektionen unter den aufgeführten Bedingungen produzieren.

 

Wegwerfware ade: HEEELLLOOO Fair Fashion – Goodbye Fast Fashion

Es wird Zeit, dass wir nicht nur blind konsumieren, sondern unser Weg weist immer mehr auf einen verantwortungsvollen und nachhaltigen Konsum hin. Weg von Fast Fashion, hin zu Fair Fashion! Schritt für Schritt. Bewusster Konsum ist hier das Stichwort. Damit können wir jederzeit, bei jedem Einkauf ein klares Zeichen setzen. Bewusst zu konsumieren wird immer leichter, da wir immer mehr über die Herstellungsbedingungen von Produkten erfahren. Somit wird es immer wichtiger, dass wir unser Wissen nutzen und in Lösungen investieren, damit wir kein Teil des Problems mehr sind, sondern ein Teil der Lösung. ARMEDANGELS(*) hilft dabei Fair Fashion in den eigenen Kleiderschrank zu integrieren.

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 

ArmedAngels: Fashion mit Verantwortung

Genau diesem Prinzip folgt ARMEDANGELS(*), sie wollen Fairness Fashion etablieren und ein Bewusstsein für biologisch und ethische Kleidung schaffen.

Sie bieten dafür ein Fashion Sortiment an, was sich auszeichnet durch nachhaltige Textilien, die modern sind, viele Basics um sie im Alltag zu integrieren und vielseitig zu kombinieren. Die Schnitte sind fließend, umspielend und betonen die Vorzüge einer Figur. Im Onlineshop findet man zudem nicht nur viele Bilder eines Kleidungsstückes, sondern auch umfassende Informationen, wie schadstofffrei, umweltfreundlich und ethisch das Kleidungsstück gefertigt wurde. Wichtige Kriterien, die wir eigentlich zu jedem Produkt, egal welcher Art, erfahren müssten um zu begreifen, welche gesundheitlichen, ethischen und umweltschädliche Auswirkungen ein günstig produziertes Produkt hat. Ein günstiges Kleidungsstück für den Konsumenten, kostet die Umwelt und die Gesundheit und die soziale Sicherung der Mitarbeiter ein Vielfaches. Unterm Strich eine unfaire und schädliche Verteilung der Kosten und Folgen.

ARMEDANGELS(*) produziert Fashion für ein gutes Gewissen und als Game Changer für Mitarbeiter und dem Klima. Schließen wir uns der Motivation von ARMEDANGELS(*) und starten mit 3 hervorragenden Schritten um ein Teil der Lösung für Fair Fashion zu werden. Die folgenden Schritte helfen dir HEEELLOOO Fair Fashion zu sagen und GOODBYE Fast Fashion – für jeden Geldbeutel!


DENK an einen Kompromiss: Lieber ein Fair Fashion Kleidungsstück anstatt gar keins – somit bist du zumindest etwas nachhaltiger als gewohnt und das ist immer besser als gar nicht nachhaltig zu sein.


Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 

Nur 3 Schritte: Mit 12 Knaller guten Lösungen für einen nachhaltigeren und faireren Kleiderschrank

Zu jedem einzelnen Schritt, gibt es nun Knaller Tipps und Lösungen, die tatsächlich einfach umzusetzen sind und einen Prozess in Gang setzen, der dir wirklich hilft nachhaltiger und fairer zu konsumieren und zudem dein Mindset pusht um mehr darauf zu achten. Die Steps kann jeder umsetzen. Nach und nach. Wir beginnen mit 3 simplen Tipps um bewusster und achtsamer zu konsumieren, danach folgen 4 nützliche und umsetzbare Lösungen um deinen Kleiderschrank nachhaltiger und fairer zu gestalten. Zu guter Letzt folgen 5 mega gute unterstützende und befreiende Tipps für eine Detox Fashion Kur. ALLE TIPPS sind für jedes Budget geeignet! Los geht es mit positiven Inspirationen zur Veränderung:

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 1. Schritt: Bewusster Konsum: 

3 simple Tipps, um achtsamer und bewusster zu konsumieren

  1. Kaufe nur was du wirklich brauchst: Lieber 2 richtig gute Jeans, anstatt 6 minderwertige. Kannst du das Kleidungsstück kombinieren?
  2. Frage dich vor dem Kauf, ob dich das Kleidungsstück wirklich glücklich macht. Kaufe nur das, worin du dich richtig gut fühlst, was dich glücklich macht.  Willst du andere nur beeindrucken oder dich richtig wohlfühlen? Nimm das Kleidungsstück in die Hand und frag dich das.
  3. Achte darauf, ob dein Kleidungsstück nachhaltig produziert wurde. Du musst nicht alle Kriterien erfüllen, ein erfülltes Kriterium ist schon einmal ein guter Anfang. Bio Baumwolle? Fairtrade? Ethisch/ökologische Produktion?

Denk immer daran: Lieber etwas tun als gar nichts!

Bewusst und achtsam ist super, doch jetzt bringen wir erst einmal noch mehr Nachhaltigkeit in deinen Kleiderschrank. Weiter geht es mit 4 richtig hilfreichen Lösungen um dabei leichter vorzugehen.

 

2. Schritt: Nachhaltiger und fairerer Kleiderschrank – Gewusst wie

4 super nützliche Lösungen um deinen Kleiderschrank nachhaltiger zu gestalten

Nicht jeder kann sich ausschließlich Fair Fashion leisten. Daher nun ein paar Tipps, wie wir beim Kauf von Textilien vorgehen können. Eine kleine Anregung, die dir helfen soll, mehr Nachhaltigkeit in deinen Kleiderschrank zu bringen – für jedes Budget!

  1. Bisherige Kleidung tragen – so lange es zumindest geht. Kombiniere gewohnte Kleidungsstücke doch einfach mal mit etwas ganz Anderem! Du findest garantiert einen neuen Look!
  2. Kaputte Kleidung nähen oder aufpimpen – Schneide doch einfach mal von einem T-Shirt den Kragen ab und zaubere dir so im Nu ein Off Shoulder Shirt oder schneide die Hosenbeine einer alten Jeans ab und kreiere so eine Hot Pants für den Sommer!
  3. Secondhand Mode – z. B. Flohmarkt (online (vinted, ebay), offline), Secondhand Läden, Tauschpartys
  4. Neukaufen und darauf achten, dass das Kleidungsstück in irgendeiner Art und Weise nachhaltig ist. zum Beispiel Bio Baumwolle oder recycelte Stoffe oder Fair Trade. ARMEDANGELS(*) macht es dir mit der 0% giftfrei Regel ganz leicht nachhaltige Mode zu unterstützen.

Wichtig ist hier zu erwähnen, dass sich nicht jeder bei einem eventuellen Neukauf Fair Fashion leisten kann. Doch diese Menschen fallen auch gar nicht groß ins Gewicht. Es gibt mehr als genug, die sich Fair Fashion leisten können.


Vergleich: Wer sich Schuhe, Hosen, Pullover von Adidas, Nike und Co kaufen kann, der kann fast 1:1 auch ohne Probleme die Fair Fashion Variante kaufen.


Zum Abschluss nun ganz wichtige BEFREIENDE Vorschläge um mit Leichtigkeit eine so wichtige Detox Fashion Kur zu starten. Lets go!

 

3. Schritt: Befreie dich vom Wahnsinn Fashion!

5 richtig unterstützende und befreiende Tipps für eine Detox Fashion Kur

  1. Entfolge Fashion Influencern und Shopping Accounts auf allen sozialen Kanälen
  2. Lösche sämtliche Shopping und Fashion Apps auf deinem Handy
  3. Bestelle Fashion Newsletter ab, die dir alle paar Tage vermeintliche Schnäppchen vor die Nase halten
  4. Kaufe oder reduziere den Kauf von Modemagazinen, um nicht den Drang zu verspüren, ständig neuen Trends hinterherlaufen zu müssen
  5. Setze dir ein Shopping Limit
  6. Entwerfe eine Lösungsstrategie für dich, zum Beispiel: Bevor du ein neues Kleidungsstück kaufst, sortierst du eines aus und spendest, verkaufst oder verschenkst es

DU entscheidest, wie weit du gehst, WO du beginnst und WIE du beginnst und WAS du umsetzt. Genug Lösungen hast du nun um etwas Positives für dich, für andere Menschen und die Umwelt zu schaffen. Jeder Schritt zählt.

 

Meine Erfahrungen mit der Kleidung von ArmedAngels

Ich besitze nun eine Detox Denim Jeans und ein Basic Shirt von ARMEDANGELS(*). Beide Textilien wurden ethisch und ökologisch produziert. Das bedeutet, dass die Mitarbeiter, die an dem Herstellungsprozess der Kleidung involviert waren, gerecht entlohnt wurden und unter sicheren Arbeitsbedingungen gearbeitet haben. Des Weiteren wurden die Kleidungsstücke ohne schädliche Pestizide und toxischen Chemieeinsatz produziert. Mit diesen hochwertigen und nachhaltigen Kleidungsstücken trage ich meinen Teil zur Lösung bei und bin damit kein Teil des Problems mehr.

Qualität der Detox Denim Jeans

HAMMER! Um es mal ganz kurz und knackig zu sagen. Der Jeansstoff fühlt sich so hochwertig an und gibt mir ein unglaublich gutes Tragefühl. Der Stoff ist elastisch, passt sich meiner Figur perfekt an und ist so bequem. Die Nähte sind sauber verarbeitet und fest. Die Jeans hat beim Auspacken übrigens auch nicht eklig gestunken. Geruch ist übrigens ein Zeichen dafür, dass eine Vielzahl von Chemikalien bei der Herstellung verwendet wurden. FINGER WEG, wenn ihr so einen Gestank von Chemie wahrnehmt. Das ist nicht gut für eure Gesundheit!

BÄM! Schaut euch dieses umschmeichelnde Schmuckstück an:

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 

Qualität des ARMEDANGELS(*) Shirts

Uuuhhh, ich bin verliebt! Der Stoff ist so weich, fließend und leicht! Da es ein Basic Shirt ist mit schönen Details, wie die umgenähten Ärmel, kann ich es wunderbar vielseitig mit anderen Kleidungsstücken kombinieren. Ich liebe helle Shirts auf Jeans, Leggings und Röcken. Ich werde euch auf dem Laufenden halten, wie sich das Shirt nach mehrmaligem Waschen verhält. Bis jetzt hat es immer noch seine Form und es gab keine Qualitätseinbußen. Bilder sagen mehr als Worte, daher schaut selbst:

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 

 

Details und Preis zur Detox Denim Jeans und dem Bio Baumwolle Shirt von ARMEDANGELS

Detox Denim Jeans

Modell: TILLA X Stretch Skinny Fit Mid Waist

Größe 27/34

Farbe: sky blue

Preis: 119,90 € (mit Rabattcode -15%)

Zum Shop

 

Fairtrade Bio Baumwoll Shirt

Modell: IDAA

Größe: S

Farbe: weiß

Preis: 29.90 € (mit Rabattcode -15%)

Zum Shop

 


Um dir das faire shoppen zu erleichtern:

Gutscheincode VCHANGEMAKERS_15

Du sparst stolze 15% auf das Sortiment im ARMEDANGELS Shop (ausgenommen sind reine Sales Warenkörbe)

GÜLTIG bis zum 24.10.

Hier geht es entlang zum Shop: Hello DetoxDenim


 

Fazit: Dein Einkaufszettel ist dein Stimmzettel – jeden Tag

Das ist alles ganz harter Tobak. Schwer zu verdauen, nicht wahr? Du hast jetzt allerdings richtig viele Tipps und Lösungen um etwas zu verändern, damit es nicht so bleibt. Mach dir folgendes bewusst: Der Einkaufszettel ist die stärkste Waffe des Verbrauchers. Die Nachfrage auf dem Markt regelt das Angebot. Was wir kaufen, bestimmt was in den Regalen der Supermärkte und Textilgeschäften zu finden ist. Daher ist es so wichtig, dass wir mit unserem Einkauf ein Zeichen setzen und den Unternehmen signalisieren, was wir gut finden und weiter unterstützen wollen. Sei dir dessen immer bewusst. Es ist nicht egal, was du kaufst. Es ist wichtig! Falls du jetzt denkst, dass du anscheinend immer perfekt sein musst und Druck verspürst, lass dir von mir noch einmal gesagt sein, dass es nicht so ist! Halte dir immer vor Augen, dass etwas IMMER besser ist als gar nichts und denke an den motivierenden Spruch “Die Welt braucht nicht einen, der perfekt nachhaltig lebt, sondern Millionen, die unperfekt nachhaltig leben.” Damit ist so viel mehr erreicht, als wenn du gar nichts tun würdest.

Ich weiß, es ist gar nicht so leicht immer genau zu wissen, ob Textilien nun wirklich ökologisch und ethisch produziert wurden. Doch zum Glück gibt es Unternehmen, wie ArmedAngels(*), die es einem richtig leichtmachen. ArmedAngels(*) hat ganz klare Prinzipien, denen sie treu folgen. Somit weißt du ganz sicher, dass du kein schlechtes Gewissen haben musst, wenn du dir Kleidung kaufst, denn du brauchst dir keine Gedanken machen, ob dein gekauftes Kleidungsstück negative Auswirkungen auf die Umwelt hat und du brauchst keine Sorge haben, dass jemand für die Erstellung deines Kleidungsstückes ausgebeutet wurde. Das sind so wichtige Faktoren, die wir beim Kaufen von Kleidung im Hinterkopf haben sollten. Es lässt sich nicht immer umsetzen, das ist völlig klar. Doch kauf lieber von 5 neuen Kleidungsstücken, 1 Fair Fashion Teil als gar keins! Jeder Schritt zählt!

Fangen wir an die Veränderung in der Welt zu sein, die wir uns wünschen. Die giftfreie Detox Denim Jeans und das schöne Bio Basic Shirt machen es uns ganz leicht, den ersten Schritt zu tun!

Auf geht’s zur Detox Fashion Kur! Kommst du mit?

Weg von Fast Fashion hin zur giftfreien Fair Fashion von ArmedAngels! In 3 Schritten zur mehr Nachhaltigkeit in deinem Kleiderschrank. DetoxDenim

 

Zum ARMEDANGELS Shop(*)

 

Quellen:

https://utopia.de/ratgeber/bio-baumwolle-wissenswertes/

https://quantis-intl.com/wp-content/uploads/2018/03/measuringfashion_globalimpactstudy_full-report_quantis_cwf_2018a.pdf

http://www.sklaverei-in-mode.de/

https://www.europarl.europa.eu/news/de/headlines/society/20201208STO93327/umweltauswirkungen-von-textilproduktion-und-abfallen-infografik

https://www.armedangels.com/de-de/detoxdenim

https://endlichgruen.de/fair-fashion/nachhaltige-mode-guide/

https://mit-kleidung-die-welt-fairaendern.com/infos-aus-dem-kleiderschrank/lohn-einer-naherin/

Fuck Plastic: Wichtige Gründe, geniale Alternativen und unverzichtbare Tipps

Fuck Plastic: Wichtige Gründe, geniale Alternativen und unverzichtbare Tipps

Anzeige

*dieser Artikel enthält Reflinks(*). Über euren Einkauf über den eingefügten Link erhalte ich eine kleine Provision und ihr 10% Rabatt (Code: VCHANGEMAKERS) auf euren Einkauf. Viel Spaß beim Shoppen

 

Corona – Plastikkrise nimmt zu – was du tun kannst

Vor kurzem wurde durch eine Studie gezeigt, dass die Abfallmengen der Verbraucher zur Corona Zeit deutlich gestiegen sind! Vor allem was Essen zum Mitnehmen betrifft, die benötigten Plastikschalen und Einwegbesteck lassen die Müllberge schneller wachsen als sonst. Auch das Bestellverhalten der Leute hat sich verstärkt. Das Bestellvolumen stieg und somit auch der Bedarf an Verpackungsmaterialien, wie Plastiktüten, Plastikummantelungen etc. Es gibt noch viele weitere Beispiele, doch das Aufzählen bringt nichts. Wir sollten uns auf die Lösungen konzentrieren. Passend zu dieser Problematik gilt seit dem 3. Juli 2021 das Plastikverbot für Einweg Plastik in Kraft, das umfasst die Produktion von Einweg Plastik Produkten, wie: 

  • Plastikstrohhalme
  • Plastikbesteck
  • Plastikgeschirr
  • Rührstäbchen
  • Wattestäbchen mit Plastikbestandteilen
  • Luftballonstäbe und 
  • Kaffee To Go Becher

Restbestände dürfen noch verkauft werden, doch die Produktion ist ab dem 3. Juli verboten. 

Das ist ein guter Anfang und definitiv ein Teil der Lösung für unser enormes Plastikproblem, allerdings nicht die alleinige Lösung.  Plastik betrifft so viel in unserem Alltag. Und weil viele noch vor einem großen Fragezeichen stehen und nicht wissen, wie sie ihren Beitrag zu mehr plastikfreien Alternativen beisteuern können, habe ich euch im Folgenden noch einmal sämtliche Informationen, wie grundlegendes zur Plastikproblematik zusammengefasst, sowie sämtliche Tipps für richtig geniale plastikfreie und nachhaltige Alternativen.

 

Weshalb Plastik so mies ist

Beginnen wir damit, weshalb wir unbedingt damit beginnen müssen unsere Einstellung zu Plastik zu ändern:

Wie ihr nun dem Artikel entnehmen könnt, hat Plastik eine große und sehr problematische Auswirkung auf unsere gesamte Umwelt, einschließlich auf unsere eigene Gesundheit! Es ist daher so wichtig, dass wir handeln. 

 

Bambus als Plastikalternative

Eine besonders gute Alternative stellt zum Beispiel Bambus dar. Bambus hat charakteristische Eigenschaften, die uns dabei helfen einen Weg (von vielen) aus der Plastikkrise zu finden. 

Warum Bambus eine sehr gute Lösung ist, erfährst du hier: Bambus: Geniale Alternative im Kampf gegen Plastik

Aus Bambus lassen sich umweltfreundliche Alternativen herstellen, die den Plastikprodukten in ihrer Anwendung in nichts nachstehen!  Eine Auswahl an sinnvollen Bambusalternativen habe ich dir hier aufgeführt:

 

Clever kaufen, wiederverwenden, reparieren

Des Weiteren ist es wichtig, dass wir unsere grundsätzliche Einstellung zu unserem Konsumverhalten verändern. Wir sind so trainiert zu konsumieren und wegzuwerfen, dass unsere Gesellschaft gerne als “Wegwerfgesellschaft” bezeichnet wird. Leider wahr! Doch konzentrieren wir uns lieber auf das was wir sein können anstatt auf das was wir aktuell noch sind. Weg von der Wegwerfgesellschaft, hin zu bewussten und nachhaltigen Gesellschaft, die bereit ist Verantwortung zu übernehmen und nicht mehr blind konsumiert, sondern clever kauft, wiederverwendet und wieder einen Sinn für Upcycling und Reparatur entwickelt. 

Beginnen wir damit Wegwerfprodukte durch nachhaltige Produkte zu ersetzen, zum Beispiel mit 

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Obst- und Gemüsenetze aus Bio Baumwolle von pandoo haben einen wahsinnig großen Vorteil gegenüber Plastikbeuteln und konventioneller Baumwolle.

12 fabelhafte Tipps, die pillepalle einfach umzusetzen sind, dein Bad nachhaltiger gestalten und auch noch aufhübschen! Lass die Nachhaltigkeit einziehen!

Wunderschönes Upcycling Kokosnussschalen Set + Löffel. Nachhaltig, plastikfrei, Unikate! Kokosnussschalen wird ein zweites Leben geschenkt + Gutscheincode

Wie ihr seht, gibt es bereits geniale plastikfreie Alternativen, die wirkliche Lösungen darstellen! Es ist so leicht bei vielen Produkten auf die Plastik Variante zu verzichten, man muss sie nur kennen.

 

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Das neue T-Shirt von pandoo! Fuck Plastic! Spare 10% Rabatt mit dem Gutscheincode VCHANGEMAKERS auf alle Produkte im pandoo Onlineshop.

Ich habe eine DIY Variante an dem T-Shirt angewandt. Dafür habe ich einfach den Rundhalsausschnitt abgeschnitten und so hatte ich im Nu ein Off Shoulder Shirt. Ich liebs! <3

Zu der neuen Fairtrade Bio Kleidung von pandoo: Zu den Hoodies, T-Shirts und Socken (*)

Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen Seit Corona ist die Müllmenge gestiegen! Passend zum Plastikverbot für Einwegplastik erfährst du, was du noch tun kannst! Plastikfreie Alternativen

Fazit

Lasst uns gemeinsam in den Austausch gehen und uns gegenseitig informieren, helfen und unterstützen um weitere Wege aus der Plastikkrise zu finden. Wir können so viel mehr als nur eine Wegwerfgesellschaft zu sein! Fangen wir noch heute an, weitere Plastik Alternativen kennenzulernen, zu testen und andere darüber informieren.  

Um deinen nachhaltigen Start zu erleichtern, erhältst du einen Gutscheincode


Gutscheincode

BONUS: Ihr bekommt zusätzlich 10% Rabatt mit dem Gutscheincode: VCHANGEMAKERS

Dieser Code gilt für ALLE Produkte im pandoo (*)Onlineshop.




Quellen:

https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/nachhaltigkeitspolitik/einwegplastik-wird-verboten-1763390

https://www.fr.de/wirtschaft/corona-macht-muell-90234407.html

 

Erfahrungsbericht: Nachhaltiger Rasierhobel + 5 Tipps zur sicheren Anwendung

Erfahrungsbericht: Nachhaltiger Rasierhobel + 5 Tipps zur sicheren Anwendung

Anzeige

*dieser Artikel enthält Reflinks(*). Über euren Einkauf über den eingefügten Link erhalte ich eine kleine Provision und ihr 10% Rabatt (Code: VCHANGEMAKERS) auf euren Einkauf. Viel Spaß beim Shoppen

Plastikfreie Rasiereralternative für noch mehr Zero Waste in deinem Bad

Ich habe euch schon öfters von unseren nachhaltigen Veränderungen in unserem Haushalt berichtet. Heute lasse ich euch an einer weiteren Zero Waste Veränderungen teilhaben und zwar im Badezimmer. Ich habe mich nämlich endlich gewagt einen nachhaltigen Rasierhobel zu testen und zur Überraschung für alle Männer, hat auch mein Mann Mathias mitgemacht. Somit kann er euch ganz detailreich erzählen, wie seine Erfahrungen bzgl. der Rasur im Gesicht aussahen. Neben unserem ausführlichen Erfahrungsbericht, erhaltet ihr auch 5 Tipps zur sicheren Anwendung eines nachhaltigen Rasierhobels. Diese erhaltet ihr am Ende des Artikels. Zudem erläutern wir genau, wie die Rasur im Gesicht verlief, bei der Achselrasur, Beine und natürlich in der Intimzone bzw. Intimrasur. Zusätzlich beantworte ich eure häufigsten gestellten Fragen bzgl. der Rasur mit einem Rasierhobel. Erfahrt nun, wie unsere Erfahrungen mit der umweltschonenden Haarentfernung aussahen und ob es zum Blutbad kam.

Bevor es richtig losgeht, sollt ihr vorab wissen, dass wir sehr ehrlich und offen unsere Erfahrungen schildern. Bei meiner vorherigen Recherche habe ich nämlich festgestellt, dass viele Erfahrungsberichte im Internet sehr oberflächlich geschrieben sind und bspw. Erfahrungen zur Intimrasur mit einem Rasierhobel kaum zu finden sind. Zumindest keine, die mir wirklich die Angst genommen haben oder erklärt haben, worauf ich ganz genau achten soll etc. Daher gibt es nun ehrliche Schilderungen, Erklärungen und Tipps, damit ihr einen wirklichen Nutzen von diesem Erfahrungsbericht habt.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Warum haben wir uns für einen nachhaltigen Rasierhobel entschieden?

Ganz einfach, wir wollen den Planeten nicht noch mehr mit Plastik zumüllen. Daher versuchen wir uns immer mehr an nachhaltige Alternativen heranzuwagen um unseren Teil dazu beizutragen, die Welt etwas besser zu machen. Dazu gehörte nun auch, dass wir unsere Plastikrasierer entweder in der Benutzung reduzieren oder ganz aus dem Badezimmer verbannen. Doch wir haben lange gezögert. 

Wichtige Informationen zum Thema Plastik erfahrt ihr hier: Scheiß*-Plastik: Wieso, weshalb, warum

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Wovor hatten wir Angst bzw. so lange gezögert bis wir soweit waren und nachhaltige Rasierhobel bei uns einziehen durften?

Allein der Name hat uns schon wahnsinnig abgeschreckt. Wir verbanden mit der Bezeichnung Rasierhobel (so werden generell die nachhaltigen Alternativen zu Plastik Rasierern genannt) das brutale Abhobeln der Haut. Damit einhergehend natürlich umgehend schlimme Verletzungen. Kurz: Reines Blutbad was einem Massaker in der Dusche gleicht. Auweia, wir hatten richtig Bedenken. Doch ich fragte einige Leute und vor allem meine Leser, die bereits einen nachhaltigen Rasierhobel nutzen, diese haben mich beruhigt und mich regelrecht mit ihren positiven Erfahrungen angesteckt. Also, getreu meinem Lebensmotto “probieren geht über Studieren” haben wir es gewagt. 

Lest nun von unseren ehrlichen Erfahrungen mit den nachhaltigen Rasierhobeln von pandoo (*) .

 

Unser Erfahrungsbericht: Nachhaltige Rasierhobel für Frauen und Männer

Wir haben den Rasierhobel gute 2 Monate getestet. Sie sind seitdem fast täglich im Einsatz und wurden an allen Körperzonen, die man in der Regel rasiert, getestet. Eins vorweg: Das Rasieren mit einem Rasierhobel in Vergleich mit herkömmlichen Rasieren ist anders. Eine andere Art der Rasur. Der Erste Hilfe Kasten war zu jederzeit griffbereit und einsatzfähig. Kleiner Spaß am Rande 😉

Nach dem Lesen unserer Erfahrungen, erhaltet ihr zusammen gefasst unsere 5 Tipps für eine sichere und bedenkenlose Anwendung mit einem nachhaltigen Rasierhobel. Erfahrt nun mehr.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Jessicas Erfahrungen

Es folgen nun zunächst meine Erfahrungen mit dem Rasierhobel von pandoo (*). Getestet habe ich ihn unter den Achseln, an den Armen, in der Intimzone und an den Beinen. 

Mein erstes Mal:

Puh, ehrlich gesagt, hatte ich so dermaßen Respekt vor dem Rasierhobel, dass mir schon fast der Schweiß vor Aufregung lief. Zum Glück stand der Erste Hilfe Koffer in der Nähe sowie mein Handy in greifbarer Nähe, falls was passiert. Spaaaß, ganz so schlimm war es auch nicht. 🙂 Ich war aufgeregt und hatte ordentlich Respekt vor dem Rasierhobel. Doch probieren geht über Studieren und so ging es los. Lest selbst. 

 

Meine Erfahrungen im Bereich: Achseln

Die Körperzone für das erste Rasieren mit dem Rasierhobel, sollten die Achseln sein. Ich trug ordentlich schäumendes Duschgel auf, damit der Rasierer besser gleitet. Ich setzte an und los ging es. Ich führte den Rasierhobel ganz vorsichtig und mit wenig bis gar keinem Druck über die Achseln. Siehe da, der Rasierer glitt wie von selbst über die Achseln und entfernte tatsächlich in einem Zug Stoppeln. Auch unebene Stellen waren ganz leicht zu rasieren. Die Achselrasur ging so flott, ganz anders als erwartet. Ich dachte, ich riskiere mein Leben. Aber nein, es ging ganz einfach. Es brannte auch nicht oder war unangenehm.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Nach dem Duschen waren meine Achseln aalglatt und wiesen keinerlei Irritationen auf. Ich neige zwar nicht extrem zu Irritationen nach der Körperrasur, doch im Sommer, wenn ich mich häufiger als sonst rasiere, wurde meine Haut schon öfters sehr strapaziert. Doch seit Beginn des Tests (vor guten 2 Monaten), ist nicht eine Hautirritation aufgetreten, keinerlei Pickelchen oder sonstiges. Das hat sich bis heute nicht geändert.

Weiter geht es mit meinen Erfahrungen an den Beinen. 

 

Meine Erfahrungen im Bereich: Beine

Nach den Achseln sollten nun die Beine folgen. Ich hatte bei meinen Beinen keine so großen Bedenken, außer beim Schienbein. Puh. Da spielten sich schon so einige Szenarien in meinem Kopf ab, blutige Szenarien. Wurden sie real oder nicht?!

Natürlich nicht 🙂

Jedes Mal nutze ich schäumendes Duschgel, damit der Rasierhobel besser gleitet. Dann lasse ich den Rasierer vorsichtig über die Beine gleiten. OHNE VIEL DRUCK! Das ist ganz wichtig! Die Klinge ist scharf und braucht absolut keinen Druck. Es handelt sich um eine andere Anwendung als mit herkömmlichen Rasierern.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

ACHTUNG: Die Schienbeine sind kritisch. Mit ganz wenig bis gar keinem Druck gleite ich über diese. Dann kann auch gar nichts passieren. Ich mache das ganz ruhig und entspannt. Mit einem herkömmlichen Rasierer bin ich Team RuckiZucki. Das habe ich mir mit dem Rasierhobel völlig abgewöhnt. Denn das garantiert Schnittwunden. Und diese wollen wir nicht, nicht wahr?!

Auch hier werden die Stoppeln oder Haare mit einem einzigen Zug entfernt! Kein wiederholtes drüberfahren, weil nicht alles entfernt wurde. Das ist so gut. Einmal drüber und fertig. Ein absoluter Vorteil!

Die Rasur wird auch hier aalglatt und Hautirritationen haben aufgrund der scharfen Klinge keine Chance. Meine Beine haben auch hier nicht ein Pickelchen in den zwei Monaten gehabt. Nicht einen! 

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Meine Erfahrungen im Bereich: Intimrasur/Intimzone

Nun wird es spannend. Ich denke, dass diese Erfahrung für die meisten am interessantesten ist. Laut einigen Gesprächen, war das die Stelle, die am meisten gefürchtet wird. So auch bei mir. Aiaiai, was habe ich wieder für ein Kopfkino gehabt. Doch meine Neugierde war auch hier stärker als die Bedenken. Ich habe mich ganz langsam herangetastet. Erst einmal war der Venushügel dran. Hier kann ich euch direkt jegliche Angst nehmen. Wendet hier den Rasierer auch mit ganz wenig bis gar keinem Druck an. Einfach drüber gleiten. Mit einem Zug ist auch hier wirklich alles weg! So genial! Auch hier kann ich mich nur wiederholen. Ob ihr es glaubt oder nicht, auch nach der Rasur KEIN EINZIGES Pickelchen oder anderweitige Irritationen. Und da ich mich täglich rasiere, habe ich hier eigentlich immer Irritationen. Ich hatte mich schon damit abgefunden, dass immer Pickelchen zu sehen sind. Doch jetzt, glatt wie ein Babypopo und Haut, die kein bisschen gereizt ist. YES! Optisch ne 1+!

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Nun kommen wir zum kritischen Teil. Kritisch in dem Sinne, dass ihr sehr vorsichtig und behutsam sein müsst. Ich testete als nächstes den ganz sensiblen Teil und zwar die Rasur an den Schamlippen. Auch wenn ich mich wiederhole, doch es ist so: Mit einem Zug alles weg. Vorsicht ist jedoch geboten, da hier leichter Schnitte passieren können, da die Zone uneben ist. Gleitet OHNE Druck ganz langsam über die gespannten Schamlippen. Nehmt euch Zeit, keine Hektik im Sinne von “schnell drüber rasieren mit Druck”. seid ruhig dabei und notfalls könnt ihr euch auch noch einen Spiegel zur Hand nehmen, falls euch das mehr Sicherheit gibt. Ich brauchte ihn allerdings nicht. Ich war “einfach nur” sehr vorsichtig und behutsam. Das Wichtigste ist, dass ihr nur gleitet und KEINEN DRUCK ausübt. So kann nichts passieren. Die Zone benötigt in der Tat Übung. Übung in dem Sinne, dass ihr die Anwendung übt, also in Bezug auf das Druckverhältnis, die Geschwindigkeit und dem Winkel. 

Ich bin, auch nach der Anwendung der zwei Monate, immer noch sehr vorsichtig und behutsam. Doch Übung macht den Meister und schafft immer mehr Sicherheit! Wichtig ist IMMER: Ruhe, kein Druck und Achtsamkeit! Dann kann nichts schiefgehen.

 

 

Hand aufs Herz: Habe ich mich in den zwei Monaten geschnitten? Wenn ja, wie oft?

Ehrlich wie ich bin: JA, ich habe mich geschnitten. Und zwar am Schienbein. Und nicht nur einmal. ALLERDINGS nicht häufiger oder schlimmer als mit einem herkömmlichen Rasierer. Die wiederholten Schnitte kamen auch daher, dass ich über frisch heilende Wunden rasiert habe. Ja, ich weiß, ich bin ein Trottel. 😀 

Das wäre mir allerdings auch mit jedem herkömmlichen Rasierer passiert. Also Wunden einfach abheilen lassen und nicht noch mal drüber rasieren. 

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Die Schnitte waren überhaupt nicht tragisch. Nicht schlimmer als mit herkömmlichen Rasierern. Also, keine Panik, ich habe weder meinen Schienbeinknochen blank gesehen oder musste ins Krankenhaus und brauchte Bluttransfusionen. Ich habe eine herrliche Fantasie und neige zur Dramaturgie, wie ihr seht.

Fazit: Alles überhaupt gar kein Drama. Ihr werdet für euren Mut belohnt und erhaltet eine aalglatte Haut, die keinerlei Irritationen aufweist. Na, wenn das nicht ein Grund ist, sofort den Rasierer zu wechseln!

Nun, lest die Erfahrungen von Mathias. 

 

 

Mathias Erfahrungen

Mathias wendete den Rasierhobel im Gesicht, untern den Achseln und in der Intimzone an.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Sein erstes Mal:

Als Mathias das Wort Rasierklinge hörte, wurde ihm erst einmal ganz anders. Vor Augen hatte er unmittelbar den Film “Texas Chainsaw Massacre”. Oh ja, der Begriff Rasierhobel und Rasierklinge löst so manche Panikattacken aus. Doch auch bei ihm siegte die Neugierde und das Interesse daran, nachhaltige Alternativen in unseren Haushalt einziehen zu lassen. Er testete den Rasierhobel zum ersten Mal unter den Achseln. Auch er sorgte dafür, dass sich der Erste Hilfe im Bad befand sowie das Handy in greifbarer Nähe und die 110 auf der Schnellwahltaste.

Spaaaß! 🙂

Hinweis: Er wendete den Rasierhobel ausschließlich mit Rasierschaum an.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Seine Erfahrungen im Bereich: Achseln

Die Anwendung bzw. die eigentliche Rasur in Verbindung mit dem Rasierschaum gelang auf Anhieb. Es war weder unangenehm noch fühlte er sich unsicher in der Anwendung. Mit einem einzigen Zug waren die ersten Achselhaare entfernt. Ohne Ziepen, Schmerzen oder ähnlichem. Die ersten Ängste waren verflogen. Nach der ersten Rasur stellte er bereits fest, dass er diesmal keine Hautirritationen aufwies, wie sonst üblich mit herkömmlichen Rasierern. Der erste Test verlief somit völlig unblutig und die erste Angst war genommen. Die Anwendung empfand er als sicherer und einfacher als erwartet. 

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Auch innerhalb des Testzeitraums von ca. 2 Monaten ist es dabeigeblieben. Keinerlei Pickelchen unter den Achseln durch das Rasieren. Ganz im Gegenteil, die Haut unter den Achseln ist bis heute ganz weich und kein bisschen gereizt. 

 

Seine Erfahrungen im Bereich: Gesicht

Bei der nächsten Anwendung stand die Gesichtsrasur an. Auch hier wendete er Rasierschaum an. Die Rasierklinge gleitete ganz sicher und leicht über die Barthaare und entfernte diese ohne stoppen oder ziehen. In einem Zug wurden die Barthaare ganz mühelos erfasst. Die Konturen sind ganz exakt! Richtig toll!

Auch nach der Rasur gab es hier überraschenderweise KEINERLEI Irritationen, obwohl Mathias sehr anfällig dafür ist. Er hatte mit seinen herkömmlichen Rasierern IMMER Pickelchen am Hals. Immer! Auch die Konturen wurden nie so exakt, wie mit dem Rasierhobel. Nach der ersten Gesichtsrasur und dem tollen Ergebnis, konnte es Mathias kaum fassen und hat an dem Tag noch zigmal in den Spiegel geschaut um zu überprüfen, ob nicht doch noch Hautirritationen, wie Pickelchen oder rote Stellen auftauchen. 

Vorher Bilder: 

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

 

Nachher Bilder: 

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

 

Das Ergebnis nach der ersten Gesichtsrasur hat sich bis heute nicht geändert! Sehr zur Freude von Mathias. 

Er war auch nach dem ersten Test der Gesichtsrasur positiv überrascht über die doch unerwartete sehr einfache und sichere Anwendung. Vor der Rasur heckte er noch die Angst, dass er sich die Hauptschlagader aufschneidet. Nein, Spaß, ganz so schlimm war die Panik auch nicht 😉

Schaut selbst, wie gut die Konturen sind und wie gepflegt und beruhigt seine Haut aussieht.

 

 

Seine Erfahrungen im Bereich: Intimzone

Bei seinem ersten Mal in der Intimzone, ging ihm sein Puls so richtig. Ganz genauso wie bei mir. Die Rasur empfand er hier auch als unsicherer als an den anderen Stellen. Hier muss der Anwender wirklich sehr achtsam, ruhig und entspannt an die Rasur herangehen. 

Der Schambereich lässt sich zunächst noch sehr einfach rasieren. Hier ist die Rasur vergleichbar mit der Haarentfernung unter den Achseln. Doch sobald es tiefer geht, ist Vorsicht geboten. Die Intimzone ist einfach zu uneben um einfach über die Haut zu gleiten. Diese Zone erfordert mehr Übung als die anderen Bereiche. Jeder muss hier selbst entscheiden, wie vollständig die Rasur bzw. Haarentfernung sein soll. Wichtig ist es, wirklich achtsam zu sein, also bloß nicht hektisch und sehr vorsichtig vorzugehen. 

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Unsere Empfehlung für die Intimzone: Falls ihr zu unsicher seid, benutzt für diese Stelle einfach einen herkömmlichen Rasierer und nutzt für den Rest den Rasierhobel.

 

 

Hat Mathias sich geschnitten?

Ja. In den zwei Monaten seitdem wir den Rasierhobel benutzen, hat er sich einmal am Hals geschnitten. Auch er sagt ganz deutlich, dass der Schnitt nicht schlimmer war als mit Plastikrasierern. Nach kurzer Zeit war der Schnitt kaum noch zu sehen und verheilte ruckzuck. Er hat sich somit auch nicht häufiger oder schlimmer als mit einem herkömmlichen Rasierer geschnitten.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

 

Details zum nachhaltigen Rasierhobel von pandoo (*):

Den eleganten und plastikfreien Rasierhobel gibt es in verschiedenen Ausführungen: 

Der Rasierhobel aus Metall (*) ist in folgenden Farben erhältlich:

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

  • Rose Gold
  • Silber
  • Schwarz

Der Rasierhobel aus Bambus (*) gibt es wahlweise mit dünnem oder breitem Griff.

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Erfahrungsbericht über den nachhaltigen Rasierhobel von pandoo. Getestet in den Bereichen: Achseln, Intimzone/Intimbereich, Gesicht, Beine

Zu jedem Rasierhobel, egal aus welchem Material und in welcher Farbe, gibt es 10 rostfreie Rasierklingen dazu sowie der Barcode zu einem E-Book zu Erklärung des Klingenwechsels.

 

Preis:

Der nachhaltige und plastikfreie Rasierhobel aus Metall kostet 27,99 Euro (*)

Die Variante aus Bambus kostet 34,99 Euro (*).

 

Shop Link:

Die eleganten und plastikfreien Rasierhobel in verschiedenen Ausführungen, könnt ihr hier kaufen:


Gutscheincode

BONUS: Ihr bekommt zusätzlich 10% Rabatt mit dem Gutscheincode: VCHANGEMAKERS

Dieser Code gilt für ALLE Produkte im pandoo (*)Onlineshop.


 

Eure Fragen zum Thema Rasierhobel

Bei meiner Umfrage auf Instagram bzgl. eurer Fragen zum nachhaltigen Rasierhobel waren zahlreich! Viele Fragen wiederholten sich. Ich habe nun die meist wiederholten Fragen aufgegriffen und im Folgenden beantwortet:

 

1. Wie rasiert man sich damit ohne sich selbst zu verletzen?

Diese Frage wurde am häufigsten gestellt! Eure Bedenken sind sehr groß. Was ich völlig nachvollziehen kann. 

Eins vorweg: Es ist eine andere Art und Weise der Rasur im Vergleich mit einem herkömmlichen Rasierer. Die Haarentfernung mit herkömmlichen Rasieren ist darauf ausgelegt, möglichst schnell und sicher zu rasieren. Bei einem nachhaltigen Rasierhobel ist Ruhe gefragt und man hält ihn anders als z. B. Rasierer mit beweglichem Kopf. Die genaue Haltung seht ihr unter den 5 Tipps. Ich habe euch extra Fotos für die richtige und sichere Anwendung geschossen.

 

2. Wird der Rasierhobel rostig?

Nein, der edle Rasierhobel von pandoo (*)wird nicht rostig, weder der aus Metall noch der aus Bambus. Beide Rasierhobel stehen bei uns seit guten zwei Monaten in der Dusche und werden mehrmals täglich nass. Sie weisen keinerlei Rost auf, zumal sie auch rostfrei sind. 

 

3. Wie klappt das Rasieren ohne beweglichen Kopf?

Wesentlich besser als anfangs vermutet! An den Beinen, Gesicht und Achseln klappt das wunderbar, da man den Rasierhobel anwinkeln kann. Man muss und sollte ihn nicht starr halten. Angewinkelt klappt die Rasur mühelos. Nur im Intimbereich ist es etwas aufwendiger, da man es gewohnt ist, diese sensible Zone blind zu rasieren. Da wäre ein beweglicher Kopf schon praktischer. Doch auch angewinkelt und mit Achtsamkeit klappt es im Intimbereich. Allerdings ist hier Vorsicht geboten! Ruhe, Achtsamkeit und wenig bis gar kein Druck ausüben, ist hier ganz wichtig. 

 

4. Schneidet man sich schnell damit?

Auch eine Frage, die besonders häufig gestellt wurde. Meine Sorge war ebenfalls, dass ich bei der Rasur mit einem Rasierhobel ein Blutbad anrichte oder mit fehlenden Gliedmaßen aus der Dusche komme. Doch nichts da! Alles nur übertriebene Fantasie! Ich habe mich zwar auch geschnitten, doch das passiert mir auch mit einem herkömmlichen Rasierer. 

Die Schnitte geschahen übrigens bei den ersten Versuchen. Ich war mir nicht ganz sicher wie viel Druck ich ausüben muss und wie ich am besten den Rasierhobel halte. Da kann ein Schnitt schon passieren! Doch KEINE PANIK, wenn ihr euch schneidet sind die Schnitte im selben Rahmen, wie mit einem herkömmlichen Rasierer! Meine Schnitte waren absolut nicht tragisch und somit gab es weder ein Blutbad noch fehlende Gliedmaßen. Details erfahrt ihr unter den Tipps. 

 

5. Wie lange kann man ihn verwenden?

Der Rasierhobel ist wesentlich langlebiger als ein Plastikrasierer. Plastikrasierer sind irgendwen richtig eklig. Kennt ihr das? Egal wie sehr man darauf achtet, sie sauber zu halten, irgendwann entscheidet man sich definitiv dazu einen Neuen zu kaufen. Die Rasierhobel aus Metall oder wahlweise aus Bambus halten viele Jahre! Ehrlich gesagt, fällt mir nicht ein, was passieren sollte, damit man einen Neuen kauft. Sie lassen sich so leicht reinigen und nichts bleibt in Schlitzen oder ähnliches hängen. Sie sehen immer aus wie neu. Ich werde euch auf jeden Fall auf dem Laufenden halten und euch immer wieder berichten, wie die Qualität ist und wie langlebig so ein Rasierhobel tatsächlich ist. 

 

6. Wie soll ich meine Knie rasieren?

Das ist ganz einfach. Einfach ganz behutsam und ohne Druck über die Knie gleiten lassen. Das gilt für jede Körperstelle. Ruhig und ohne Druck. Diese Stelle ist gar kein Problem. 

 

7. Wie rasiert man damit überhaupt?

Wie ich schon an mehreren Stellen erwähnt habe, ist die Rasur mit einem nachhaltigen Rasierhobel anders als mit einem herkömmlichen Rasierer. Ruhe, kein Druck und angewinkelt. Mit diesen drei Dingen klappt die Rasur ganz sicher und ihr werdet belohnt mit einer aalglatten Haut, die keine Irritationen aufweist. 

 

8. Wie lange hält eine Klinge?

Wir testen den Rasierhobel seit zwei Monaten und wenden ihn seitdem täglich an. Die Klinge ist immer noch scharf. ich bin ganz gespannt, wann wir wechseln müssen. Ich halte euch auf dem Laufenden und berichte euch immer wieder mal, wann wir das erste Mal wechseln mussten und ähnliches. Die Ersparnis ist aber jetzt schon enorm! Vorherige Rasierklingeln kosteten mich ca. 10 Euro. Bei dem Rasierhobel kosten die Rasierklingen mit derselben Menge einen Bruchteil! 10 Stück kosten bei pandoo (*) gerade einmal 2,99 Euro! Es gibt auch einen 100er Pack für 17,99 Euro! Eine enormen Ersparnis.

Nun folgen unsere 5 unverzichtbaren Tipps für eine sichere und einfache Rasur mit einem Rasierhobel

 

 

5 unverzichtbare Tipps zur sicheren und einfachen Anwendung eines Rasierhobels:

1. Klinge wechseln

Dafür müsst ihr den Rasierhobelkopf einfach vom Griff abschrauben, die Klinge einsetzen und wieder zudrehen. ACHTUNG: Fasst dabei den Rasierhobel bitte seitlich an, sonst könntet ihr euch schneiden. Haltet ihn so wie auf dem Foto:

 

2. Nur sanft gleiten – kein Druck ausüben!

Es ist sehr wichtig, dass ihr keinen Druck beim Rasieren ausübt! Die Klingen sind so scharf, dass sie mit einem Zug die Körperhaare entfernen. Zusätzlicher Druck erhöht die Verletzungsgefahr. Das gilt für alle Stellen, ganz besonders für das Schienbein und dem Intimbereich. Gleitet sanft und ruhig über die gewünschte Körperstelle. So bleibt die Anwendung ganz sicher, sauber und einfach!

 

3. Rasierhilfe – Duschgel/Rasierschaum

Rasiert bitte nur, wenn ihr die Stelle vorher gut mit Duschgel oder einem Rasierschaum eingeschäumt habt. Nicht auf der trockenen oder nur nassen Haut anwenden. Das macht man jedoch auch bei einem herkömmlichen Rasierer. So schont ihr die Haut!

 

4. Ruhe und Entspannung beim Rasieren

Auch wenn es sich strange anhört, doch ein Rasierhobel bringt euch definitiv mehr Achtsamkeit in euren Alltag. Jetzt ist kein schnelles ruckizucki Rasieren mehr angesagt, sondern entspanntes und ruhiges Rasieren. Huscht nicht über euren Körper, sondern seid mit allen Sinnen dabei und führt den Rasierhobel ruhig über euren Körper. Das soll jetzt nicht heißen, dass die Rasur mit einem Rasierhobel extrem gefährlich ist, sondern, dass man mit einem Rasierhobel einfach anders rasiert. Jetzt mag man eventuell denken, dass so die Rasur nun ewig dauert, doch lasst euch gesagt sein, dass es nicht so ist! Da ihr mit EINEM einzigen Zug alle Haare entfernt, braucht ihr nicht mehr zig Mal über eine Stelle fahren. So läuft die gesamte Rasur auf die gleiche Zeitdauer hinaus. Ihr braucht also nicht länger als sonst. 

 

5. An den Beinen oder Armen zunächst üben, bevor ihr euch an die Achseln oder den Intimbereich wagt.

Übung macht den Meister! Daher wendet den Rasierhobel zunächst an einer Stelle an, bei der ihr keine Unsicherheit verspürt. Zum Beispiel an den Armen. Testet einfach mal aus, wie sich der Rasierhobel in eurer Hand anfühlt, wie der Widerstand auf der Haut ist, den Rasierhobel anzuwinkeln, Druck auszuüben etc. Übung bedeutet nicht, dass ihr euch umgehend bei der Anwendung schneidet oder ähnliches, sondern einfach nur, dass ihr das Gefühl für den Rasierer entwickelt. Er fühlt sich anders in der Hand an und da er auch schwerer ist als ein herkömmlicher Plastikrasierer, ist es wichtig ein Gefühl dafür zu entwickeln. 

Habt ihr noch weitere Fragen zur Anwendung oder einen Tipp? Dann meldet euch gerne bei mir.

 

Fazit:

KEINE Hautirritationen, KEINE Pickelchen, plastikfrei, nachhaltig, rostfrei, günstig in der dauerhaften Verwendung, aalglatte Haut, exakte Konturen.

Ich muss gar nicht groß weiter schreiben oder? Die Vorteile sprechen ganz klar für sich. Ich bin so froh, dass ich meine anfängliche Skepsis überwunden habe und den Rasierhobel einfach mal getestet habe. Siehe da, es hat sich gelohnt! Auch wenn ich noch nicht sicher in der Anwendung bin, was den Intimbereich betrifft, hat mich der nachhaltige Rasierer in allen restlichen Punkten überzeugt. Vor allem jetzt im Sommer, wo ich viele Kleider und Röcke anziehe, genieße ich es so sehr, dass ich keinerlei Pickelchen oder anderweitige Irritationen an meinen rasierten Körperstellen aufweise. Allerdings würde ich es sinnvoll finden, wenn die Bezeichnung “Rasierhobel” geändert werden würde. Hobel ist einfach so was Grobes. Zumindest verbindet man das direkt miteinander. wie wäre es einfach mit “Rasierer”?

Mathias möchte auch nicht mehr wechseln und freut sich am allermeisten über die endlich wegfallenden Hautirritationen. Er hatte diese Pickelchen so satt und ist glücklich, dass er jetzt einen Weg gefunden hat, sie zu vermeiden. Gerade im Halsbereich hatte er sie durch das Rasieren. Nun fühlt er sich mit seiner glatten Haut viel wohler. Absolut verständlich, weil es auch gepflegter aussieht.

Ich freue mich richtig, dass wir nun noch einen Schritt weiter sind im Thema Nachhaltigkeit. Es gibt so viele Alternativen, wir müssen nur offen sein und einfach mal was Neues ausprobieren. Probieren geht bekanntlich über Studieren! Also los, testet ihn auch und berichtet mir von euren Erfahrungen!


Denkt daran und spart 10% auf euren Einkauf bei pandoo (*) mit dem Gutscheincode: vchangemakers

Dieser gilt für ALLE Produkte im pandoo (*) Onlineshop. 


Wenn ihr Fragen habt zu den Boxen oder anderen Produkten von  pandoo (*) , dann meldet euch gerne bei mir! Ich besitze so gut wie das gesamte Sortiment und kann euch zu den Produkten beraten.

Hier sind noch mehr Erfahrungsberichte zu verschiedenen Produkten von  pandoo (*) :

5 Ideen: Vegane Lunchboxen für Kinder in weniger als 10 Minuten pro Rezept!

5 Ideen: Vegane Lunchboxen für Kinder in weniger als 10 Minuten pro Rezept!

Anzeige

*dieser Artikel enthält Reflinks(*). Über euren Einkauf über den eingefügten Link erhalte ich eine kleine Provision und ihr 10% Rabatt (Code: VCHANGEMAKERS) auf euren Einkauf. Viel Spaß beim Shoppen

Leckere und vollwertige Frühstücksideen für Kinder –  nachhaltige Lunchboxen

Immer wieder höre ich das Vorurteil und gleichzeitig die Frage, was mein veganes Kind denn dann noch essen könnte und was ich denn mit in den Kindergarten geben würde. Um dem Einhalt zu gebieten, habe ich mir überlegt, dass ich 5 vegane Ideen zusammentrage, die zeigen, was unser Kleiner mit zum Frühstück in den Kindergarten bekommt. Somit erhaltet ihr im folgenden Artikel 5 Ideen für vegane Lunchboxen für Kinder, für die ihr weniger als 10 Minuten pro Rezept benötigt. Ihr könnt diese nach Lust und Laune variieren und erhaltet einen Einblick in vollwertige und ausgewogene Frühstücksdosen für Kinder. Seitdem unser Kleiner nun gute 3,5 Jahre alt ist und es mit dem alleine Essen kein Problem mehr ist, sind die Variationsmöglichkeiten seiner Lunchboxen deutlich gestiegen.

Ich habe bewusst auf mühevoll gestaltete Lunchboxen verzichtet um authentisch zu sein und morgens Zeit zu sparen. Denn ganz ehrlich, die wenigsten haben morgens genug Zeit um lustige Tierformen auszustehen etc. Schon gar nicht bei mehreren Kindern. Zudem finde ich, dass Nahrungsmittel auch in ihrer „normalen“ Form für Kinder attraktiv sein sollten und nicht nur in der Variante als Einhorn etc. Doch keine Frage, ab und zu ist das optisch absolut ein Highlight. Macht es so, wie ihr es zeitlich morgens schafft. Meine Rezeptideen bekommt ihr jeweils in weniger als 10 Minuten zusammengestellt. Das ist für mich persönlich mehr als gut morgens umsetzbar. Für euch hoffentlich auch. Selbstverständlich, könnt ihr die Lunchboxen ganz nach eurem Belieben gestalten. Seht die veganen Rezeptideen als Inspiration.

Die schönen Lunchboxen stammen von  pandoo (*) . Einem Start Up, was sich Nachhaltigkeit ganz groß auf die Fahne geschrieben hat. Die Lunchboxen sind aus Edelstahl und somit wiederverwendbar. So setzen sie ein klares Zeichen gegen die Plastikflut und die daraus resultierenden Probleme. Über die Plastikproblematik habe ich bereits sehr ausführlich geschrieben: Scheiß*-Plastik: Wieso, weshalb, warum

 

5 vegane Frühstücksideen für die Lunchboxen eurer Kinder:

1. Grießbrei mit Früchten, Nussmix und Obsstücken

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Diese Variationen ist einer der Lieblingsfavoriten unseres Sohnes. Er liebt cremigen Grießbrei mit Himbeeren. Dazu verschiedene Obststückchen.

Reich an: Ballaststoffen, bekömmlich, reich an Vitamin B3 (Niacin), Protein

Durch den Nussmix wird dieses Rezept zusätzlich angereichert durch weitere B-Vitamine, Magnesium, Kalium, Folsäure, ungesättigte Fettsäuren etc.

Verschiedene Obstsorten liefern weitere wertvolle Vitamine, Mineralstoffen und sekundäre Pflanzenstoffe.

Zutaten:

  • Dinkelgrieß oder Grießbrei zum Anrühren.
  • Pflanzenmilch (Hafermilch oder eine andere pflanzliche Milchalternative)
  • Tiefkühlfrüchte oder frische, z. B. Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren etc.
  • Topping Mix aus zum Beispiel gehackten/gemahlenen Nüssen + Hanfsamen
  • Obst oder Gemüse – ganz nach Belieben

Zubereitung:

  1. Erwärmt die Pflanzenmilch in einem Topf und gebt den Dinkelgrieß dazu.
  2. Rührt alles am und lasst es etwas andicken. Der Brei sollte nicht zu flüssig sein, damit es keine Sauerei im Kindergarten gibt. Sollte der Brei zu flüssig sein, dann gebt noch mehr Grieß dazu, sollte er zu dickflüssig sein, dann einfach etwas mehr Milch bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  3. Füllt den abgekühlten Brei in die Box und rührt Himbeeren oder andere Früchte eurer Wahl darunter.
  4. Ich habe meistens verschiedene Nusssorten zu Hause, z. B. Nussmischungen. Diese mahle oder hacke ich fein und streue sie mit geschälten Hanfsamen über den Grießbrei.
  5. Zusätzlich könnt ihr noch weiteres Obst und/oder Gemüse in die Box packen.

 

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

 

 

2. Gesunde Frühstücksburger

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

TIPP: Am Abend vorher den Teig vorbereiten. Das spart Zeit und so geht es morgen wesentlich flotter.

Das Rezept für die Frühstücksburger eignet sich übrigens auch super für gesunde Bananen Haferflocken Kekse. Diese reichere ich meist noch mit extra Nussmus an, z. B. Mandel-, Cashew- oder Erdnussmuss.  

Reich an: Ballaststoffen, bekömmlich, reich an Protein

Durch das Obst und/oder Gemüse liefert ihr eurem Kind zusätzliche Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Zutaten:

  • Banane
  • Haferflocken
  • Alpro Skyr (Besser als Joghurt, da Alpro Skyr fester von der Konsistenz ist)
  • Obst nach Belieben
  • Ausstecher für Kekse oder einfach ein Glas
  • Optional Zimt
  • Optional Kakao
  • Optional Nussmus (Mandelmus, Cashewmus, Erdnussmus)

Zubereitung:

  1. Heizt den Backofen vor (180 Grad)
  2. Nun zerdrückt ihr die Banane und gebt die Haferflocken, wahlweise den Zimt, Nussmus und Kakao noch dazu und vermengt alles gut miteinander.
  3. Jetzt gebt ihr den Teig entweder direkt auf ein Blech mit Backpapier und formt Quadrate, oder einen großen runden Kreis oder ihr stecht aus dem Teig mit einem Keksausstecher beliebige Formen, die sich nachher einfach aufeinanderlegen lassen, wie z. B. Herzen, Sterne, kleine Kreise etc.
  4. Jetzt geht der Teig für 10-15 Minuten in den Ofen. Schaut immer mal wieder nach, damit der Teig nicht zu fest wird.
  5. Nun könnt ihr das gewünschte Obst schon einmal klein schneiden.
  6. Wenn der Teig abgekühlt ist (Tipp: Ich stelle den Teig immer für wenige Minuten vor die Tür. Es ist aktuell noch recht kühl und dann geht das ratz fatz.), könnt ihr den Alpro Skyr auf dem Teig dünn verteilen und nach Belieben mit Obst belegen. Falls ihr Ausstecher für den Teig verwendet habt, könnt ihr diesen nun zuklappen.
  7. Gebt gerne noch Gemüse oder ähnliches mit in die Box

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

 

3. Vollkorn Brote mit Obst und Gemüse, Protein

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Reich an: Ballaststoffen, Protein, sekundären Pflanzenstoffen, zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen

Zutaten:

  • Vollkornbrotscheiben (Selbstbacken oder ein Vollkornbrot kaufen)
  • Belag nach Belieben
  • Obst
  • Gemüse
  • Proteinquelle: z. B. Tofu oder Humus zum Dippen mit Gemüse

Zubereitung:

  1. Brote klein schneiden, gegebenenfalls Rinde entfernen.
  2. Nach Belieben belegen (am besten immer unterschiedlich) Ich habe Mandelmus verwendet, veganen Käse und Streichwurst auf Basis von Bohnen (schmeckt wie Leberwurst, erhältlich bei dm)
  3. Dazu könnt ihr nun noch Obst und Gemüse nach Belieben in die Box packen.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

 

4. Müsli mit Joghurt und Obst, dazu Gemüse

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Aktuell ist unser Kleiner ein Müslifan. Er verlangt mindestens einmal täglich eine Schüssel Müsli.

Tipp: Mischt das Müsli am besten in einem großen Glas an. Dann könnt ihr euch täglich davon bedienen ohne es jeden Tag erneut zusammenzustellen. Dann spart ihr noch mehr Zeit. 

Reich an: Ballaststoffen, ungesättigten Fettsäuren, Protein, Mineralstoffen, Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen

Zutaten:

  • Müsli nach Wahl (Tipp: am Besten selbst anmischen, dann kann man es nährstoffreicher gestalten. Z. B. Hafer-/Dinkelflocken, gehackte/gemahlene Nüsse (Ich nutze dafür meistens eine bunte Nussmischung, darunter kann ich dann auch z. B. Selenreiche Paranüsse mischen und Kürbiskerne), Leinsamen, Chiasamen etc. )
  • Joghurt (Alpro Skyr – festere Konsistenz als Joghurt)
  • Obst nach Belieben, entweder direkt mit ins Müsli geben oder separat dazu legen
  • Nach Belieben auch Gemüse

Zubereitung:

  1. Müsli nach Wahl mit Alpro Skyr vermischen oder die festere Joghurtalternative separat in ein Behältnis füllen, damit es im Kindergarten frisch unters Müsli gemischt werden kann. Unser Kleiner mag es zum Beispiel nicht, wenn das Müsli zu aufgeweicht ist. Optional nutzt er auch Hafermilch aus dem Kindergarten, die ich ihm mitgebe.
  2. Obst dazumischen oder separat in die Box legen
  3. Gemüse dazugeben

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

 

5. Frühstücksmuffins mit Möhren und Bananen (2 Varianten)

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Tipp: Bereitet die Muffins 1-2 Tage vorher zu. Da sie so saftig sind, halten sie sich problemlos bis zum nächsten Tag.

Diese Muffins lieben wir alle!
Ich habe die Muffins aus einem ursprünglichen Kuchenrezept abgewandelt. Ich nehme immer die Hälfte der Zutaten und lasse den Zucker und Schokostückchen weg. Super saftig und richtig lecker! Schmeckt dann wie Bananenbrot bzw. Möhrenbrot.

Dieses Rezept könnt ihr für die Bananen Frühstücksmuffins verwenden: Rezept: Banane Grieß Kuchen mit Schokostückchen – super saftig und vegan
und dieses für die Möhren Muffins: Rezept: Saftiger Möhrenkuchen mit „wenig“ Zucker – vegan

ACHTUNG: Die Hälfte des Teiges reicht jeweils. Die Menge richtet sich danach, was ihr für Muffinförmchen nutzt und wie viel ihr gerne hättet.

ACHTUNG 2: Lasst wie gesagt ruhig den Zucker und Schokostückchen weg und nutzt die Rezepte als zuckerfreie (bis auf die Bananen (Fruchtzucker) vollwertige Frühstücksalternative.

Zu den Muffins könnt ihr Obst und/Gemüse nach Belieben beilegen.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandooLeckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

 

Unsere Erfahrungen mit den Lunchboxen im Alltag

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Die schönen wiederverwendbaren Edelstahl Lunchboxen sind von dem nachhaltigen Start Up  pandoo (*) . Wir nutzen sie nun schon seit einigen Wochen und sind sehr zufrieden. Vor allem, dass es sie in zwei Größen (800ml/1200ml) gibt. Somit nehmen wir die kleinere Dose für unseren Sohn. Sei es für den Kindergarten (der demnächst wieder losgeht) oder für Ausflüge. Die große Box ist für uns. Da wir aktuell eh im Home Office arbeiten, können wir sie nicht als Lunchboxen für die Arbeit nutzen, doch somit kommen sie bei unseren Ausflügen zum Einsatz. Es passt jede Menge hinein und durch die Trennwand in beiden Boxen, lassen sich die unterschiedlichen Nahrungsmittel super voneinander separieren. So gibt es kein Durcheinander.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Zudem sind sie auslaufsicher, was optimal ist, und zum anderen sind sie spülmaschinengeeignet. Das ist mir persönlich immer ganz besonders wichtig. Ich habe einfach keine Zeit Geschirr und Co mit der Hand zu waschen. Schon gar nicht, wenn unser zweites Kind da ist. Somit es mir mehr als lieb, wenn unsere Gebrauchsgegenstände einfach zu reinigen sind. Wie ihr bemerkt, bin ich ein Spülmaschinenfan 🙂

Die Lunchboxen wurden von uns schon mit den verschiedensten Nahrungsmitteln und Gerichten befüllt, daher konnten wir uns bis jetzt ein gutes Bild davonmachen, ob sie tatsächlich auslaufsicher sind.

Ergebnis: Sie sind es! Ich habe schon Müsli mit Joghurt angerührt und relativ flüssigen Brei mit Früchten. Alles blieb dicht und nichts ging daneben! Die Lunchboxen haben gehalten was sie versprechen.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Durch den Klickmechanismus lassen sie sich ganz einfach öffnen und schließen. Selbst unser Kleiner bekommt das hin. Bei Ausflügen, z. B. durch Wälder, müssen die Boxen so einiges an Gerüttel und Geholper aushalten. Absoluter Härtetest. Selbst bei solchen Ausflügen blieben die Boxen dicht! Keine Sauerei im Jogger.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Das edle schlichte Design spricht uns auch sehr an. So sind sie zeitlos und immer passend. Es gibt zum Beispiel einige Kinder Lunchboxen mit Motiven, doch ihr kennt es wahrscheinlich selbst, nach einer Weile sind die Motive uninteressant und nicht mehr gewollt. Zack, dann muss jedes Mal eine neue Box her. Für uns Verschwendung, daher bevorzugen wir das schlichte Design sehr gerne.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Details zu den nachhaltigen Lunchboxen von  pandoo (*)

  • Die schicken Edelstahl Lunchboxen gibt es in zwei Größen.
  • 800 ml und 1200 ml
  • Zu jeder Lunchbox gibt es einen sehr hochwertigen Bio Baumwollbeutel dazu.
  • Des Weiteren gibt es ein kostenloses eBook mit 8 veganen, ultraleckeren und vor allen einfachen Rezepten dazu. Alle eignen sich dazu auch in der Lunchbox verwahrt zu werden.
  • Die Lunchboxen bestehen aus rostfreiem Edelstahl und der Dichtungsring aus Silikon, natürlich BPA frei.
  • Die Boxen werden mit Bügelverschlüssen auf jeder Seite geschlossen.
  • Die Edelstahl Lunchboxen sind spülmaschinengeeignet.

Leckere vegane und vollwertige Frühstücksideen und Inspirationen für Kinder Lunchboxen z. B. Kindergarten - nachhaltige Lunchboxen von pandoo

Preis Lunchbox 800 ml: 24,99 Euro 

Zur Lunchbox mit 800 ml (*)

Preis Lunchbox 1200 ml: 29,900 Euro

Zur Lunchbox mit 1200 ml (*)


ACHTUNG RABATT mit Gutscheincode:

Ihr erhaltet mit dem Gutscheincode vchangemakers 10% Rabatt auf ALLE Produkte im  pandoo (*) Onlineshop, also auch auf die Boxen!

Zum Shop: Nachhaltige Produkte von pandoo (*)

Viel Spaß beim Sparen 🙂


Fazit: Es wird immer wichtiger, dass wir auf nachhaltige und wiederverwendbare Produkte zurückgreifen!

Da sich von Jahr zu Jahr der Klimawandel verschärft, ist es jetzt umso wichtiger, dass wir nachhaltig handeln und Zeichen durch unseren Konsum und Lebensweise setzen. Es wird immer einfacher auf nachhaltige wirklich gute Produkte zurückzugreifen, die den umweltschädlichen, wie Plastikprodukte, in nichts nachstehen! Warum Plastik für unsere Umwelt eine Katastrophe ist, habe ich ganz ausführlich hier beschrieben: Scheiß*-Plastik: Wieso, weshalb, warum

Oft ist es so, das nachhaltige Produkte teurer erscheinen, weil sie einen höheren Anschaffungspreis haben als die günstigen umweltschädlichen, wie zum Beispiel Plastik Lunchboxen. Doch denkt daran, dass die Umwelt die restlichen Kosten trägt und die Auswirkungen massiv sind. Massiv schädlich. Es ist von großer Bedeutung, dass wir Verantwortung übernehmen und unsere Prioritäten neu setzen.

Denkt immer daran: Lieber etwas tun als gar nichts! Egal wie klein eurer erster Schritt ist, er ist immerhin ein Schritt in die richtige Richtung!

Die schönen wiederverwendbaren Edelstahl Lunchboxen von  pandoo (*) sind ein toller Anfang bzw. weiterer verantwortungsvoller Schritt um unseren Planeten zu retten.


Denkt an den Gutscheincode „vchangemakers“ und spart so beim Nachhaltig sein 🙂

Zum Shop: Nachhaltige Produkte von pandoo (*)


Wenn ihr Fragen habt zu den Boxen oder anderen Produkten von  pandoo (*) , dann meldet euch gerne bei mir! Ich besitze so gut wie das gesamte Sortiment und kann euch zu den Produkten beraten.

Hier sind noch mehr Erfahrungsberichte zu verschiedenen Produkten von  pandoo (*) :

 

 

 

 

Consent Management Platform von Real Cookie Banner