Hier findet ihr alle aktuellen News, Artikel und Tipps, die wir in unserer Bio verlinken.
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Interview mit Inga: Eine vegane Schwangere spricht Klartext
"Ich sehe es als problematisch an, dass eine Ernährung mit tierischen Produkten als grundlegend besser angesehen wird, obwohl gar nicht hinterfragt wird, was die omnivoren Schwangeren denn essen. Den ganzen Tag Salamibrot oder Hühnchen ist eine mangelhafte Ernährung,...
Interview mit Anika: Sie gaben meinem Kind heimlich etwas unveganes
"Die meisten akzeptieren es, aber ich habe auch schon scharfe Kritik bekommen und erlebt, dass meinem Kind heimlich etwas unveganes gegeben oder sogar Fleischwurst als „Wurst mit ohne toten Tieren“ angedreht wurde. " Anika setzt heute die Interviewreihe fort und hat...
Interview mit Gabi: Vertraut euch selbst und steht zu eurem Veganismus während der Schwangerschaft
"Ich glaube sogar, dass ich mit meiner veganen Lebensweise besser dran bin, als manch eine werdende Mutter, die sich mit Ernährung und den benötigten Nährstoffen noch nie beschäftigt hat." Weiter geht es mit Gabriele! Sie und ihr Mann leben seit vielen Jahren vegan...
Interview mit Tatjana: Eine vegane Mutter vertritt standhaft ihre Werte
"Bei Kontra würde ich allerdings standhaft bleiben, da Ernährung nun mal nicht das Fachgebiet eines Kinderarztes ist." Die Interviewreihe wird mit den Antworten von Tatjana fortgesetzt. Sie hat zwei vegane Schwangerschaften hinter sich und berichtet von Erfahrungen...
Interview mit Annika: Eine dreifache vegane Mama berichtet von ihren Erfahrungen
"Mein Tipp ist, sich gar nicht erst auf Diskussionen einzulassen bzw. klar zu machen, dass man bei dem Thema bedeutend informierter ist, als der Rest und die Diskussion damit beendet ist." Die Interviewreihe "Vegan leben während der Schwangerschaft" setzt sich heute...
Interview mit Carola Kule: Die erste Mutter stellt sich meinen Fragen zur veganen Schwangerschaft
"Ich habe meine Ärztin und Hebamme(n) informiert und sie haben nicht bezweifelt, dass ich das Richtige tue." Es geht los. Die große Interviewreihe "Vegane Ernährung während der Schwangerschaft" startet mit dem ersten Interview. Meine Interviewpartnerin ist Carola...
Start der Interviewreihe: Vegane Ernährung während der Schwangerschaft – Schwangere erzählen
Vegan lebende Schwangere im Mittelpunkt - Veganismus ist in jeder Lebensphase möglich Wie die Leser von VCM (V Change Makers) wissen, bin ich aktuell schwanger. Ich befinde mich am Ende des 8. Monats und der Entbindungstermin nähert sich immer mehr. Wie ihr seit...
Energie- und frische Kick: Green Smoothie Power
Möge die grüne Macht mit dir sein Es ist heiß, richtig heiß! Als frische Kick kommt da ein grüner Smoothie genau richtig. Somit habe ich mir soeben einen leckeren Smoothie aus unseren Obstresten gezaubert und mit Superfoods verfeinert. Zutaten für den grünen...
Rezept: Veganer Nudelsalat mit Fleischwurst und OHNE MAYO
Veganer Nudelsalat – schnell gemacht, lecker, gesünder als mit Mayo + Fleischwurst Ihr Lieben, heute stelle ich endlich das Rezept für meinen leckeren Nudelsalat online. Das Rezept ist aus Mangel an Mayonnaise entstanden und ein wahrer Glücksgriff. Ich kam nie dazu...
Ausflugtipp: Tierpark Sababurg
Tierpark Sababurg: Nicht perfekt, doch besser als jeder Zoo! Freilebende Tiere in großen Gehegen und mit Kontaktbereich. Doch Kritik gibt es auch.
TV-Tipp: Aldi Süd entlarvt! Bioeier stammen aus Massentierhaltung – SWR – 20.15 Uhr – 13.6.2017
Heute Abend SWR um 20.15 Uhr!Reportage über den Bioskandal bei Aldi Süd. Dort werden Eier als Bioware verkauft, obwohl sie aus der Massentierhaltung stammen
Initiative Tierwohl: Verbrauchertäuschung – Mehr Schein als Sein?!
Hintergrundinformationen über die Initiative Tierwohl und wie diese Tierwohl vortäuscht. Vorsicht Verbrauchertäuschung! Mehr Schein als Sein! Was du tun kannst
Schon gewusst? Kaufland bietet veganen Apfelstrudel an – Super lecker!
Immer mehr Alternativprodukte im Handel – Produkte, die vermutlich „aus Versehen“ vegan sind Heute gibt es mal keinen gesunden Rezepttipp, sondern eher einen für eine vegane Fresseskalation. Durch Zufall haben wir im Kaufland veganen Apfelstrudel gefunden. Der...
Reisebericht und Schwangerschaftsupdate: Urlaub in Ägypten/El Gouna – viele Fotos – 30. SSW
Traumurlaub in Ägypten/El Gouna - vegan und schwanger im Urlaub - 8.Monat/30. SSW Unser letzter gemeinsame Urlaub bevor das Baby kommt In diesem Artikel berichte ich euch nun von unserem Urlaub, gebe euch Tipps und Ratschläge für einen Urlaub, samt Flug, als...
DIY Tipp: Selbstgemachter Eistee und Limo – kalorienarm, gesund und günstig
Diese selbstgemachten Getränke stellen jeden Eistee und Limo im Handel in den Schatten Der Sommer steht praktisch vor der Tür. Die ersten heißen Sommertage gab es bereits und das Verlangen nach kühlen erfrischenden Getränken beginnt. Oft wird dann im Supermarkt oder...
DIY-Tipp: Selbstgemachtes Müsli – gesünder und günstiger in Bioqualität
Müsli selbst zusammenstellen und dabei sparen! - DIY Müslimischung in Bioqualität Mein Mann und ich achten sehr auf unsere Ernährung. Natürlich gibt es ab und an kleine Sünden, doch hauptsächlich essen wir frisch, bunt und ausgewogen. Damit unser Start in den Tag...
Schwangerschaftsupdate: 27. SSW – Körperliche Veränderungen – Hochzeit u.v.m. + Fotos
Ein Update zu meiner veganen Schwangerschaft: Körperliche Veränderungen, Stand bei der Frauenärztin, Kleidung und Hochzeit Einige Wochen sind nun vergangen und heute möchte ich euch ein Update zu meiner (veganen) Schwangerschaft geben. Aktuell befinde ich mich am Ende...
Kauftipp: Veganes Soja-Eis von Rewe „Beste Wahl“ – besser als Solero!
Adieu Solero von Langnese - Hello veganes Soja-Eis von Rewe Zig Unternehmen haben den Veganismus für sich entdeckt. Die vegane Zielgruppe wird stetig größer und das erkennen nun auch die großen Firmen, wie Rewe und jegliche andere Supermärkte und Discounter. Zu recht!...
Rezeptinspiration: Reis, Bratstreifen und Salat mit Creme Vega von Dr. Oetker – Schmand vegan
Creme Vega von Dr. Oetker ist mein neues Heiligtum - vegane Sour Cream, Tzatziki oder Schmandsoße - nun gelingt alles! Ich glaube, je länger man vegan lebt umso neugieriger wird man auf sämtliche vegane Alternativprodukte. Auch wenn man sie vorher nicht oder nur...
Cafe del Sol: Vegane Pizza und andere tolle pflanzliche Gerichte!
Cafe del Sol überrascht mit veganen Gerichten auf ihrer Speisekarte Kennt ihr das Cafe "Cafe del Sol"? Es ist ein Mix aus Bar und Restaurant. Ich war vor ein paar Jahren mal dort, als ich noch in Kassel gelebt habe. Ich nahm es zu dieser Zeit als nichts besonderes...
Interview: Miriam Brilla von Boutique Vegan – Eine beeindruckende Frau im Interview mit VCM
14 beeindruckende Antworten von Miriam Brilla, Gründerin des Onlineshops www.boutique-vegan.com - Interview Miriam Brilla ist die Gründerin des Onlineshops www.boutique-vegan.com. Das Unternehmen feierte erst vor kurzem sein dreijähriges Jubiläum. An...
Neu bei Lidl: Vegane Pizzen dauerhaft im Sortiment – Fan Pizza/Bruschetta
Lidl reagiert und erweitert sein Sortiment um vegane Pizzen - Fan Pizza/Bruschetta Es gibt Ziele im Leben, die sind nicht leicht zu bewältigen. Dazu gehörte nach zig Monaten endlich mal die vegane Pizza von Lidl zu ergattern. Diese verrückten Veganer haben bei jeder...
Einkaufstipp: Veganer Butterkeks von Veganz
Kindheitserinnerungen werden geweckt - der vegane Butterkeks von Veganz für kleines Geld Lang lang ist es her, da gab es noch für mich ab und zu einen Butterkeks als ich noch ein kleines Mädchen war. Oh, was hab ich den gerne gegessen. Ich habe mich immer riesig...
Neu bei Lidl: Veganes Eis!
Somme, Sonne, Eis - Vegane Produkte bei Lidl Üüüüberraschung! Lidl hat noch mehr vegane Produkte! Heute stelle ich euch meinen neusten Fund vor: Veganes Hörnchen-Eis! Ich kam wieder durch die Facebookgruppe "Ich habe was veganes im Supermarkt entdeckt" darauf....
Mittagsinspiration: Gemüse Allerlei mit Kartoffeln, Salat und Bratlingen
Ideen fürs Mittagessen sind immer gefragt Es kennt wohl jeder die Frage "Was gibt es heute zum Mittag?" und wohl auch jeder kennt den Gedanken "Hmm, was koche ich heute nur?" Ich helfe euch ein bisschen und schlage euch heute dieses Menü vor. Ganz simpel und...
Vegane Ernährung in der Schwangerschaft: Worauf man achten muss – Ernährungstipps
Eine ausgewogene Ernährung ist in der Schwangerschaft besonders wichtig - Vegane Ernährungstipps Dieses Thema ist bei meiner Lebensweise immer wieder umstritten. Die Lebensweise „Veganismus“ verbinden viele mit Mangelernährung. Der Hauptgrund dafür ist wohl das...
Tipp: Veganer Streusel-Apfelkuchen bei Lidl!!!
Lidl rüstet sein veganes Sortiment auf - neu entdeckt Kennt ihr diese böse böse Facebookgruppe "Ich habe was VEGANES im Supermarkt entdeckt"? Trete niemals bei!!! Dort bekommt ihr rund um die Uhr Tipps was es neues veganes im Supermarkt gibt. Schon so mancher Hyper...
Schokoladen-Outlet: Vegane Schokoladen ESKALATION!
Schokoladen-Outlet in Castrop-Rauxel - Das vegane Schokoherz schlägt Purzelbäume Tja, was passiert, wenn man mit dem Liebsten Schokolade shoppen geht?! 2,5 Kilo Schokolade finden den Weg in unseren Korb und die nächsten Kilos auf der Waage kündigen sich umgehend an...
Rezept: Gefüllte Paprika mit P-Protex / P-Meat vegan
P-Protex ist das bessere Hackfleisch P-Meat/-Protex ist eine Fleischalternative auf Basis von Erbsenprotein. Zutaten: 2 Gläser Streichcreme Paprika Chili Ca. 200 Gramm P-Protex 6 Paprika Champignons Mais Kidneybohnen Tomatenmark Gehackte Tomaten Zwiebeln...
Update Schwangerschaft: Gedanken zur meiner Karriere, Figur und Partnerschaft- SSW21
Ein Kind zu bekommen bedeutet eine große Umstellung in sämtlichen Lebensbereichen So, die Halbzeit ist rum. Ich bin nun im 6. Monat schwanger. Nicht mehr lange und mein zukünftiger Mann und ich sind stolze Eltern eines kleinen Jungen. Die Vorfreude ist riesig und wir...
Rezept: Saftiger Möhrenkuchen mit „wenig“ Zucker – vegan
Test: Festes Shampoo von dm – Kokos und Mandarine Basilikum Duft
Rezept: Veganer Kirsch Streuselkuchen mit nur 4 Zutaten in 35 Minuten
