Hanfsamenmilch selbst machen – gesund, günstig und schnell Von mir gibt es heute ein Rezept für eine wahre Powermilch. Und zwar berichte ich euch heute, wie einfach es ist Hanfsamenmilch selbst...
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4 gesunde Rezept Ideen mit Leinöl DHA & EPA: Iss dich fit
Rezepte mit Leinöl: Gut für die Gehirnleistung und Augen Im letzten Artikel habe ich euch davon berichtet, weshalb es so wichtig ist, dass man als vegan lebender Mensch auf die Zufuhr der Omega 3...
Tipp: Ein MUSS in der Ernährung – Leinöl mit EPA & DHA
*#gesunde Werbung/Kooperation: Dieser Artikel enthält eine Empfehlung. Das Produkt wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt. Dies hatte keinen Einfluss auf die Erstellung dieses Beitrags. Die...
Interview mit Inga: Eine vegane Schwangere spricht Klartext
"Ich sehe es als problematisch an, dass eine Ernährung mit tierischen Produkten als grundlegend besser angesehen wird, obwohl gar nicht hinterfragt wird, was die omnivoren Schwangeren denn essen....
Vegane Ernährung in der Schwangerschaft: Worauf man achten muss – Ernährungstipps
Eine ausgewogene Ernährung ist in der Schwangerschaft besonders wichtig - Vegane Ernährungstipps Dieses Thema ist bei meiner Lebensweise immer wieder umstritten. Die Lebensweise „Veganismus“...
Ernährungstipp: Power Müsli selbstgemacht
Bring dich morgens schon mit Chiasamen, Dinkelflocken, Leinöl und Co. auf Touren Ernährung sollte im Leben eine wichtige Rolle spielen. Sie ist der Grundstein für ein gesundes und möglichst langes...
Hanfsamen: Die gesunden und proteinreichen Samen
Quelle: Superfood-gesund.de Nach Feierabend besorge ich mir Hanfsamen und mache mir daraus Hanfmilch. Diese ist reich an Protein, Omega 3, Vitamin E, stärkt das Immunsystem, senkt hohen Blutdruck,...
Rezept: Banane Grieß Kuchen mit Schokostückchen – super saftig und vegan
Mein neuer veganer Lieblingskuchen Nachdem bei euch mein letztes Rezept für den Schoko Bananen Grieß Kuchen soooo gut ankam, habe ich mich entschlossen, noch eine weitere Variante davon zu kreieren....
Rezept: Schokoladen Bananen Grieß Kuchen mit wenig Zucker – vegan
Fluffiger und saftiger veganer Kuchen, der ohne viel Zucker auskommt Nachdem ihr wisst, dass ich unheimlich auf Grieß beim Backen stehe, habe ich mich diesmal an eine neue Kombination gewagt und...
Vegane Kinderküche: Gemüsespaghetti mit Noriflocken
Gesundes und veganes Frühlings-/Sommergericht für Kinder Heute gibt es ein leckeres Frühlings-/Sommergericht für (vegane) Kinder. Es handelt sich um Gemüsespaghetti aus Zucchini und Möhren. Zucchini...