VChangeMakers auf Instragram

23.05.2020

Hier findet ihr alle aktuellen News, Artikel und Tipps, die wir in unserer Bio verlinken.
Manchmal müsst ihr ein bisschen nach unten scrollen.

Vielen Dank fürs Lesen, Liken, Teilen und Kommentieren!

Veganer Lippenpflegestift!

Veganer Lippenpflegestift!

Mein absolutes Lieblings-Pflegeprodukt! Der neue VEGANE Lippenpflegestift von Alterra! Er kostet ca. 1.50 Euro und ist soooo gut! Er pflegt die Lippen fantastisch. Ich weiß gar nicht, ob ich jemals schon mal so einen guten Pflegestift hatte  Er ist geschmacksneutral,...

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Vegane Frikadellen!

Vegane Frikadellen!

VEGANE Frikadellen! Preis: ca. 1,80 Euro Sehr sehr lecker! Die kann man übrigens auch klasse kalt genießen! Einfach aufs Brötchen und genießen 🙂 Kennt ihr die schon? Wie schmecken sie euch?

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GO, GO, GO! Energyshake :-)

GO, GO, GO! Energyshake 🙂

Ich habe mir heute einen super leckeren Energyshake gemacht! Die Zutaten seht ihr auf dem Bild Davor machte ich eine Stunde Sport und belohnte mich mit diesem Drink! Kann ich nur empfehlen! Sättigt auch gut und ist enorm gesund!

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Selbstgenähte hübsche Kleidung für Kinder! :-)

Selbstgenähte hübsche Kleidung für Kinder! 🙂

Schaut mal was für schöne Sachen, diese 3fache Mutter näht: https://www.facebook.com/3Kreationen?fref=nf Sie ist schwerbehindert durch einen Unfall und gesundheitlich geht es nicht immer gut, aber sie hat ihre Liebe im Nähen gefunden und schafft sooo hübsche Kleidung...

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Ich war den ganzen Tag mit Freunden im Schwimmbad und meine Haut glüüüüüht. 🙁 Da ich keine After-Sun-Lotion habe, kam ich auf die Idee Arnica Gel für meinen Körper zu nehmen. Das Gel tut sooooo gut! Es kühlt und entspannt die Haut! Kann ich nur empfehlen 🙂 Ach ja...

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Tiere als Produkt

Tiere als Produkt

Quelle: www.vegan-heute.de "Tiere werden nicht mehr als Lebewesen mit Bedürfnissen und Schmerzempfinden betrachtet, sondern als Ware. Als ein Produkt, welches weiter zu verarbeiten gilt um es möglichst gut zu verkaufen." Mehr Fakten und Lösungsmöglichkeiten:...

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Naschkatze … mal wieder :-)

Naschkatze … mal wieder 🙂

Uuuh, heute habe ich mal wieder gesündigt und gleich doppelt 🙂 Die Riegel sind aber auch sowas von unverschämt lecker 🙂 Weshalb ich keine Schokolade mit Milch esse: https://www.vchangemakers.de/homepage/tiere/ernahrung/milch/

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Update Kosmetikkampagne: Diese Produkte teste ich gerade

Update Kosmetikkampagne: Diese Produkte teste ich gerade

Unsere Kosmetik-Kampagne ist im vollen Gange. Wundert euch bitte nicht, dass nicht so zügig Erfahrungsberichte von uns gepostet werden, da wir die Produkte verwenden bis sie so gut wie aufgebraucht sind um uns wirklich eine umfassende Meinung zu bilden! Diese beiden...

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Muntermacher!

Muntermacher!

Zu wenig Schlaf, Stress und schon ist die Müdigkeit und fehlende Motivation vorprogrammiert ... um mich wieder munter zu machen, habe ich mir einen super Fitmacher-Tee zubereitet. Bestehend aus: frischem Ingwer, Godji-Beeren, Zitronensaft und Gunpowder (allerdings die...

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Mein heutiges Frühstück

Mein heutiges Frühstück

Guuuten Mooorgen 🙂 Ich habe soeben ganz lecker auf dem Balkon gefrühstückt und das gute Wetter genossen! Es gab frisches Dinkelbrot (ich vertrage keinen Weizen) mit Lyoner und einem Paprika-Chili-Aufstrich! Dazu ein paar Erdbeeren. Ich liiiiiebe Erdbeeren! Was gab...

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Naschkatze!

Naschkatze!

Und noch ein was für die Seele White Nougat Crisp .. ich sage nur: GÖTTLICH! Unfassbar lecker! Der Riegel kostet übrigens nur 99 Cent! Probiert ihn mal und berichtet wie ihr ihn findet! Ich bin ein totaler Fan von Vivani finest chocolate

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Abendessen!

Abendessen!

Abendessen: Dinkelgrieß mit Hafermilch, Chiasamen, Banane, Godjibeeren, Leinsamen (geschrotet), Amaranth und ein guter Schuss Agavensirup! Sehr lecker, sehr gesund und sättigend Was gab es bei euch??

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DEMO in KASSEL: Marsch zur Schließung aller Schlachthäuser

DEMO in KASSEL: Marsch zur Schließung aller Schlachthäuser

KASSEL will Zeichen setzen! Dazu brauchen die Veranstalter deine Unterstützung! Die Absicht des Marschs ist es, die Leute auf das Leid der Tiere aufmerksam zu machen und Möglichkeiten aufzuzeigen sich fleischlos zu ernähren 🙂 Nehmt an dem Marsch teil und/oder teilt...

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Sommer+Sonne+leichtes Frühstück

Sommer+Sonne+leichtes Frühstück

Guuuten Moooorgen! 🙂 Was ein schöner Tag! Die Sonne strahlt und es ist schön warm Ich muss gleich zur Arbeit und gönne mir vorher noch den super leckeren Pfirsichjoghurt von Alpro! Am meine liebste Sorte ist dann doch Heidelbeere. Welche mögt ihr am liebsten? Was...

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Paul Mitchell Produkte im Test

Paul Mitchell Produkte im Test <3

Ich schreibe gerade an einem Erfahrungsbericht über diese beiden Paul Mitchell (veganen und tierversuchsfreien) Produkten im Zuge unserer Kosmetik-Kampagne. Seid gespannt 🙂

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Das Nachher-Foto!

Das Nachher-Foto!

So, hier ist das Nachher-Foto! Wie man deutlich sehen kann, haben meine Haare nun ein Auberginenfarbstich, der sich hoffentlich bei den nächsten Haarwäschen wieder legt ... ansonsten kommt halt noch mal eine Packung Farbe drüber! Ansonsten bin ich sehr zufrieden, vor...

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Haferdrink oder Sojadrink?

Haferdrink oder Sojadrink?

Welche mögt ihr am liebsten? Den Sojadrink nehme ich oft für die Zubereitung gewisser Speisen, wie selbstgemachte Mayo und der Haferdrink findet Verwendung in meinen täglichen Shakes 🙂

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Mein Ansatz musste dringend nachgefärbt werden, zudem hatte ich einige Farbunfälle mit Strähnchen, so dass ich meine Haare nun doch noch mal komplett dunkel färben musste. Auf dem ersten Bild der Collage könnt ihr schon gut meinen hellen Ansatz sehen, zum Hinterkopf...

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Trockenobst als Süßigkeitenersatz

Trockenobst als Süßigkeitenersatz

Auf den eigenen Körper und die Gesundheit zu achten ist sehr wichtig. Daher versuche ich möglichst "clean" zu essen. Ich bin eine absolute Naschkatze und liebe Süßes über alles, somit sind leider Schokolade und Co, selten vor mir sicher. Jedoch sind diese Sachen auch...

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Tag 2 meiner Diät

Tag 2 meiner Diät

Tag 2 meiner Diät! Heute Mittag gab es einen großen Krug Shake! Sehr lecker und erfrsichend! Ich habe noch ein paar Dinkeflocken dazu gegeben, damit er noch besser sättigt. Nachdem Sport wird es wieder einen großen Salat geben und heute Abend als Snack...

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Tag 1 meiner Diät: Salat Salat Salat :-)

Tag 1 meiner Diät: Salat Salat Salat 🙂

Nachdem ich mich gestern ganz mutig gewogen habe und fast umgefallen bin, weil ich fast 5 Kilo zugenommen habe, gab es bei mir heute einen riesengroßen Salat mit Joghurt-Kräuter-Soße! Soooooowas voooon leeeeecker! Was sind eure Rezepttipps um Kalorien zu sparen?...

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Rinder aus grausamer Haltung befreit!

Rinder aus grausamer Haltung befreit!

Foto: Gut Aiderbichl Seit so vielen Jahren beschäftige ich mich mit der Aufklärung und dem damit verbundenen Tierleid. Ich habe so viele Bilder gesehen und Videos, dass ich nächtelang nicht schlafen konnte … viele Bilder und Szenen werde ich nie vergessen. Viele...

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Alles eine Frage der Prioritäten!

Alles eine Frage der Prioritäten!

Alles eine Frage der Prioritäten! Menschen geben 500 Euro und mehr für ihr Smartphone aus, lassen 80 Euro in Clubs, bezahlen für ihre Jeans 200 Euro und ihre Sonnenbrille darf ebenfalls so viel kosten ... aber dann beschweren sich genau diese Leute darüber, wenn sie...

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Jessica Aschhoff V Change Makers

Über mich

Ich bin Jessica, 41 Jahre, 2-fache Mutter und lebe seit 16 Jahren vegan.  Ich habe es mir zur Lebensaufgabe gemacht,

  • Menschen an das das Thema Veganismus heranzuführen,
  • aufzuklären durch klare Worte,
  • Orientierung zu schenken durch einen leicht umsetzbaren Einstieg in vegane Lebensweise
  • und dabei zu unterstützen selbstbewusst mit ihrer Entscheidung vegan zu leben umzugehen.

Da ich zudem zweifache Mutter bin, lasse ich dich teilhaben an meinem wertvollen Wissen und Erfahrungswerte zum Thema vegane Kindererziehung.

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