Mein Statement zu Alena Gerbers Instagram Posting

Mein Statement zu Alena Gerbers Instagram Posting

Alena Gerber ist der Meinung, dass eine vegane Ernährung in der Schwangerschaft schädlich ist

Kennt ihr das Model Alena Gerber? Vor ein paar Tagen hat sie sich über eine vegane Schwangerschaft geäußert. Sie ist der Meinung, dass diese sehr schädlich für die Babys ist. Ihre „Fakten“ hat sie laut eigener Angaben aus der WELT und der Huffington Post. Da wundert es mich nicht, dass sie so flach argumentiert. Ich kann ihre Äußerungen nicht so einfach im Raum stehen lassen und deswegen muss ich mich dazu äußern. Lest ihre Aussagen:

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„Liebe Alena,

dein Wissen bzgl. gesunder und ausgewogener Ernährung benötigt eine Auffrischung! 😉 Nicht schlimm, Wissen kann man sich aneignen. Lies doch mal meine Artikel zu meiner veganen Schwangerschaft: Artikel über vegane Schwangerschaften

Dort kannst du ganz leicht nachlesen, wie gut meine vegane Schwangerschaft verlief.  Dort findest du auch zahlreiche Interviews mit veganen Schwangeren und Müttern. Auch in diesen Interviews wirst du erfahren, dass ihre Schwangerschaft problemlos verlief und ihre Kinder gesund auf die Welt kamen 🙂 Übrigens: Mein Sohn kam vor ein paar Tagen zur Welt. Er ist kerngesund, hat TOP Werte und ist mehr als wohlauf. 

Darüber hinaus hat schon vor 13 Jahren (!) die größte Ernährungsgesellschaft der Welt, die Academy of Nutrition and Dietetics (A.N.D) sich zu diesem Thema positiv geäußert und eine vegane Ernährungsweise in jeder Lebensphase empfohlen.

 

Zum Thema B12:

B12 bekommen übrigens die Nutztiere separat zu gefüttert, weil diese Tiere in ihrem kurzen Leben niemals auf einer Weide standen. Zudem ist es doch viel unproblematischer und ethisch sowie moralisch besser vertretbar, wenn man eine kleine Pille B12 schluckt als ein Tier zu züchten, es zu mästen, dabei Missständen auszusetzen und am Ende brutal zu schlachten.

Wofür B12 wichtig ist und wie du es optimal supplementieren kannst, erfährst du hier: B12: Welches Präparat und warum B12 so wichtig ist

 

Thema Eier und Milch:

Inwiefern soll ein Baby von diesen Lebensmitteln besonders profitieren? Kuhmilch ist für Kälber gedacht und nicht für Menschen. Die Milch ist voller Wachstumshormone und  zudem artenfremde Milch. Wusstest du, dass Menschen, die einzigen Lebewesen sind, die noch im Erwachsenenalter artenfremde Milch zu sich nehmen? Absolut unlogisch und eher darauf zurückzuführen, dass mit diesem Lebensmittel Geld gemacht werden kann und es nicht in erster Linie konsumiert wird, weil die Milch soooo gesund für uns ist.

Hier kannst du nachlesen, was in der Eier- und Milchindustrie vor sich geht:

 

Thema vegane Babys sind gestorben:

Ich gehe stark davon aus, dass du von den Babys sprichst, die nicht vegan sondern rohköstlich UND sehr einseitig ernährt wurden sind. Doch was hat das mit Veganismus zu tun? Veganismus stellt eine gesunde und ausgewogene Ernährung da. Nur von Luft und Liebe kann niemand leben. Die vegane Ernährung sollte bunt aussehen: Gemüsen, Obst, gute Kohlenhydrate, Proteine usw. SCHLECHT ernähren kann man sich mit jeder Ernährungsform. Nur Pommes, Currywurst und Schnitzel stellen auch keine optimale Ernährung da, genauso wenig wie einseitige vegane oder rohköstliche Ernährung. Das sollte aber doch jedem klar sein. Die Eltern, die ihre Kinder so dermaßen falsch ernährt haben, hatten weder Ahnung von Ernährung noch von Kindern.

Hier kannst du nachlesen, wie man sich als vegane Schwangere in dieser sensiblen Phase ernähren sollte: Vegane Ernährung in der Schwangerschaft: Worauf man achten muss – Ernährungstipps

Deine Informationsquellen:

Es ist schön zu wissen, dass du Zeitungen liest, doch lass dir bitte gesagt sein, dass die WELT und die Huffington Post keine seriösen und wissenschaftlich hochwertige Quellen sind. Schon gar nicht die Huffington Post. Das ist alles Bildniveau.

Ich kann dir folgendes Buch empfehlen:

 
Klick: Jetzt kaufen!

 

Solltest du noch weitere Vorurteile haben, dann schau dir doch diesen Bereich mal an: Vorurteile gegenüber dem Veganismus

Ich hoffe, du revidierst deine Meinung nachdem du weitere Informationen über Veganismus in der Schwangerschaft gelesen hast. 

Viele Grüße, 
Jessica

Mir reichts: Genervt von Tastaturjammerlappen – Fehlersuche bei Veganern

Mir reichts: Genervt von Tastaturjammerlappen – Fehlersuche bei Veganern

Angebliche Tierliebhaber suchen krampfhaft nach Fehlern bei Veganern/Vegetariern

Heute ist einer dieser Tage, an denen ich so richtig genervt bin. Ich halte mich eigentlich schon lange aus Diskussionen bzgl. Veganismus und Co. heraus. Meine Zeit widme ich lieber Leuten, die sich für einen nachhaltigen Lebensstil interessieren und offen sind. Alle anderen, die nur meckern und Fehler bei Veganern/Vegetariern suchen, sind meistens an keiner Diskussion bzw. Unterhaltung interessiert, sondern wollen sich einfach nur mal wichtig machen. Sowas kommt meistens von Leuten, die selbst rein gar nichts, wirklich nichts für eine bessere Welt tun. Wie unreflektiert ist es bitte, andere für ihr sinnvolles Tun zu kritisieren, obwohl man selbst nichts tut? Schlechtes Gewissen? Keinerlei Selbstreflexion, etc.? Ignoranz? Vermutlich ein Mix aus allem.

 

Aktueller Fall: Sommerfest beim Tierschutzverein Bochum, Hattingen und Umgebung e.V.

Der Tierschutzverein Bochum, Hattingen und Umgebung veranstaltet ein Fest bei dem es auch Fleisch und Co. geben wird. Für mich völlig unlogisch. Auf ihren Aufruf bei Facebook hin, habe ich Kritik geäußert. Es dauert nicht lange und schon schlüpften die angeblichen fleischessenden Tierliebhaber aus ihrer Höhle und äußersten mal wieder die altbekannten Vorurteile und versuchten krampfhaft einen Fehler bei mir zu finden. So klickten sie sich auf meinem Profil bei Facebook durch und suchten nach Fehlern bei einer Veganerin. Ihr könnt euch vermutlich vorstellen, was für Vorwürfe kamen: Make Up tragen = pro Tierversuche, Profilbild in Südafrika mit freilebenden Pinguinen = das ist ja gar kein Tierschutz, Katzenhalterin = die müssen ja dann alle vegan ernährt werden usw usf. GÄÄÄÄÄÄÄHN! Immer dieselbe Leier. Gefolgt von Unterstellungen was ich trage, dass ich ein Handy benutze usw. Todesnervig. 

In der Regel bin ich davon schon absolut gelangweilt, so dass ich auf sowas gar nicht mehr eingehe. Zeitverschwendung. Doch heute, hab ich es nicht ausgehalten und musste diesen Leuten den Spiegel vorhalten. Es ist so lächerlich. Denn häufig ist es auch so, dass solche Leute sich im persönlichen Kontakt sowas niemals trauen würden, aber im Internet werden sie plötzlich zu Rowdies und können die Klappe aufreißen. Schade, dass sie das im persönlichen Kontakt nicht bzw. nur sehr sehr selten tun, denn ich habe bei so einer Anfeindung keinerlei Probleme den Leuten ordentlich die Meinung zu geigen und danach sind sie meistens mucksmäuschenstill 😉 Zudem gibt es Tage an denen mich diese Art und Weise, dermaßen annervt, dass ich nicht anders kann als den Leuten klipp und klar meine Meinung mitzuteilen. 

 

Sie bekamen diese Antwort von mir: 

„Immer wieder interessant, aber auch erschreckend zu sehen, wie ungebildet viele sind. Macht ihr noch mehr als RTL 2 schauen?
Sehr unreflektiert und ein deutlicher Mangel an Wissen.

Damit ihr nicht dumm von dieser Welt geht, bin ich mal so sozial und informiere euch über einen kleinen Teil, der in dieser Welt möglich ist.

1. Es gibt ZAHLREICHE tierversuchsfreie Produkte. Um Tierversuche abartig zu finden, muss man nicht einmal Veganer sein. Vieles bekommt ihr für kleines Geld bei DM, Rossmann und Müller. So einen Laden hat jeder in seiner Nähe. Sämtliche Eigenmarken sind meistens tierversuchsfrei und meistens sogar vegan. Für kleines Geld kann man an diesem Punkt schon etwas tun. Sei es dekorative Kosmetik, Reinigungsmittel oder Produkte des täglichen Bedarfs.
2. die freilebenden Pinguine gibt es in Südafrika. Dort gibt es einen riesen Strand, an dem Pinguine in freier Natur zu sehen sind. Sie sind weder eingesperrt oder ähnliches. Wenn man Glück hat, erwischt man einen Tag an dem man welchen begegnen kann. Falls nicht, dann eben nicht. Spart euer Geld doch mal und geht auf Reisen. Entdeckt die Welt und geht nicht in den nächsten Zoo.
3. Vegan bedeutet, dass man keine tierischen Produkte zu sich nimmt. Für euch noch mal in einfachen Worten: Kein Konsum von Fleisch, Fisch, Milch, Eiern und Honig. Darüber hinaus muss jeder die Grenzen für sich selbst festlegen, was z. B. tierische Textilien betrifft, Tierversuche und ähnliches.
4. Falls es euch entgangen ist, wir leben in einer 100% unveganen unethischen und unmoralischen Welt. 100% Veganismus ist nicht möglich, außer man zieht sich nackt zurück in den Wald. Wichtig ist einzig und allein, dass man lieber etwas tut als gar nichts.
5. Ihr scheint sehr unkonsequente, unreflektierte und teilweise ungebildete Menschen zu sein. Niemand muss 100% vegan leben. Meine Devise „Lieber etwas tun als gar nichts“. Was tut ihr denn so um diesen Planeten und seine Bewohner zu schützen? Vermutlich gar nichts. Also Beine still halten, selbstreflektieren und schauen was ihr machen könnt als die Klappe aufzureißen, euer Unwissen auf peinliche Art und Weise kundzutun und zu demonstrieren, wie toll ihr es findet, wenn man sich bloß nicht daran beteiligt, in dieser Welt etwas zu verändern. Denn ist es ja so viel erstrebenswerter Müll in sich hineinzuschaufeln, Massentierhaltung im großen Stil zu unterstützen und immer wieder zu zeigen, das Ignoranz jeglichem Leben gegenüber viel toller ist, als etwas grundlegend zu ändern.
6. Konsum: Anstatt immer wieder alles neuzukaufen, ist es eine sehr gute Alternative vieles gebraucht zu kaufen. Es gibt Plattformen wie ebay Kleinanzeigen, auf der man viele neuwertige Produkte in sehr gutem bis gutem Zustand kaufen kann. Es muss nicht immer nagelneu sein. Z. B. Handys und andere Dinge. Euch sind Tiere ja total egal und Plastikkonsum ebenfalls, aber vielleicht Menschen nicht? Dann solltet ihr wissen, dass für eure nagelneuen Handys zig Menschen in der Produktion leiden. Einer der größten Handyhersteller hat sogar eine eigene Selbstmordrate im Unternehmen. Das muss man erst einmal schaffen. Also wenn euch Tiere egal sind, dann unterstützt doch die Menschen und kauft lieber gebraucht anstatt jedes Mal ein neues Handy, Computer oder ähnliches.
Das Gleiche gilt für Kleidung. Ihr seid doch bestimmt diejenigen, die ohne Ende in den Billigläden einkaufen gehen. Wenn euch Menschen so unfassbar viel mehr bedeuten als Tiere, dann kauft gebraucht oder Fairtrade. Aber lasst mich raten, unterm Strich kommt am Ende heraus, dass ihr für niemanden etwas tut außer für euch selbst. Ach ihr seid schon spitze
7. Nutzt euer Hirn und haltet die Klappe, wenn ihr selbst knietief im Blut steht und euch benimmt wie die letzten Ottos und mit eurem ignoranten Verhalten den Planeten immer weiter zertört.
8. Heult nicht rum und werdet nicht zu Pussies, wenn ihr einen Spiegel vorgehalten bekommt. Euch fallen weder eure Geschlechtsteile ab noch verliert ihr euer Gesicht, wenn ihr mal im Leben was Gutes tut und nicht so einen Stuss von euch gibt. Arsch hoch, sehen was in dieser Welt vor sich geht und endlich mal daran beteiligen was gutes zu tun. Was auch immer ihr tut, tut was anstatt Tastaturjammerlappen zu sein, die sich in ihrer Freiheit beschränkt fühlen, wenn man ihnen mal aufzeigt, wie falsch (in diesem Punkt) Ernährungsverhalten ist.

– So Ende mit meiner sozialen Ader –

Ich habe wichtigeres zu tun als mich um Tastaturjammerlappen zu kümmern.

 

Was ich euch damit sagen will?

Manchmal muss man ordentlich gegenhalten und den Leuten mal richtig die Leviten lesen. Traut euch eure Meinung zu sagen und lasst euch nicht von diesen Möchtegern-Argumenten verunsichern oder aufhalten. Steht zu eurer Meinung und knickt nicht ein. Ich kenne leider viele, die bei so Diskussionen, ob im Internet oder persönlich sehr schnell Angst bekommen und sich nicht mehr trauen was zu sagen. Nichts da! Sobald ihr lieber etwas tut als gar nichts, seid ihr immer in der besseren Position. Steht zu euch und zeigt, dass so viel möglich ist und diese Möchtegern-Argumente totaler Blödsinn sind! Mit den Unterstellungen wollen sie einfach nur ihr schlechtes Gewissen beruhigen und ihr eigenes Fehlverhalten verharmlosen. 

 

Wenn Menschen dir ernsthaft erzählen wollen, dass vegan ungesund ist …

Wenn Menschen dir ernsthaft erzählen wollen, dass vegan ungesund ist …

Nachdem ich heute eine Nachricht erhielt, in der ich gefragt wurde, weshalb ich denn vegan lebe, weil das ja so so so ungesund sei und was bitte falsch daran ist, Tiere zu töten und zu essen, bekam er folgende Antwort. Ist Selbstreflexion eigentlich so eine seltene Fähigkeit. Wie kommen Menschen, deren ungesunder Lebensstil schon an der Optik fest zu machen ist, eigentlich auf die Idee vegan als Mangelernährung zu betiteln? Nein, Cola ist kein Vitaminwasser und nein, Burger sind auch keine Vitaminbomben. Natürlich kaufen so Leute angeblich nur auf Biohöfen, erkundigen sich bei jedem Produkt woher es stammt und haben noch nie im Leben einen Supermarkt betreten. Ist klar …. (Die Sternchen ersetzen den Namen.)

3.bild
„Hallo *****,
ist deine Nachricht tatsächlich ernst gemeint? Lieber ****, ich lebe seit über 7 Jahren rein pflanzlich und bin kerngesund, wie du auch meinen Bildern entnehmen kannst. Schaue ich mir hingegen deine Bilder an, wird deutlich, dass du übergewichtig bist und dein Cholesterin Wert vermutlich nicht in Ordnung ist. So, wie kommst du nun auf die Idee, dass vegan eine Mangelernährung ist? Erklär mir jetzt mal genau, was einer Ernährung,die auf Obst, Gemüse, Proteine etc. aufgebaut ist, die so gut wie keine künstlichen Zusatzstoffe beinhaltet, krank machen kann?! Hm? Schieß los, ******.
Und du möchtest mir jetzt ernsthaft des Weiteren erzählen, dass du bei jedem Snack, bei jeder Bratwurst unterwegs, bei jedem Keks, bei jedem Kuchenstück, was dir angeboten wird, akribisch nachfragst, woher denn das Fleisch, die Milch und die Eier in dem verarbeitet Produkt stammen?
Und du möchtest jetzt ernsthaft von mir wissen, was falsch daran sein soll, Tiere OHNE Grund zu töten und zu konsumieren, obwohl es zig Alternativen gibt, die geschmacklich auf höchstem Niveau sind?
Noch weiter möchtest du ernsthaft von mir wissen, wieso es nicht natürlich ist, Tiere in kleinste Ställe einzupferchen, Müll zum Essen zu geben, sie in einen Transporter zu ziehen, Stunden/Tage zum Schlachthof zu fahren und anschließend GEGEN ihren Willen zu töten? *****, ehrlich?
Und möchtest du jetzt ernsthaft ein Lob von mir bekommen, dass du deinen Fisch selbst angelst? *****, du jagst einem unschuldigen Tier einen Haken durch den Kiefer und ziehst es aus dem Wasser und erschlägst es danach. Ernsthaft? Soll ich jetzt jubeln?
****, dass du dich damit beschäftigst ist toll! Noch besser wäre es, wenn du dein Handeln hinterfragen würdest. Schau dem nächsten Fisch in die Augen und erschlag ihn dann. Wenn du dich dann immer noch im Recht fühlst, stimmt was nicht mit dir. Schau dir mal Videos an, wie Tiere .. IM BIOHOF geschlachtet werden. Schau in die Augen eines Tieres, egal welches vor dir ist und frag dich ganz ehrlich, ob es tatsächlich in Ordnung ist, dass du ihr Leben raubst, nur damit du dein nächstes Stück Fleisch, Glas Milch oder sonst was verschlingen kannst um deiner Gesundheit noch mehr zu schaden.
*****, denk nach. “

 

Sei anders: Einkaufstipps und erste Schritte

 

 

Irrtümer! Wie war es bei euch?

Ich muss ehrlich gestehen, dass ich vor meiner veganen Lebensweise tatsächlich dachte, dass Kühe einfach so Milch geben würden.
Ich habe mir nie darüber Gedanken gemacht. -.- Fatalerweise nahm ich auch an, dass ich den Hühnern was Gutes tue, wenn ich Bioeier kaufe. Mir war nicht bewusst, was für ein Leid dahinter steckt.
Wie war es bei euch?

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