Moment lese ich das Buch „Tiere denken“ von Richard David Precht. Ein hochinteressantes Buch! In dem Interview sagt er ganz klar, dass die Zukunft wohl in In Vitro Fleisch liegen wird. Tja .. so ist es wohl. Denn der Mensch muss praktisch alles bis ins kleinste vorgekaut bekommen, bloß kein selbstständiges Denken und selbst in Aktion treten. Lieber ersetzen anstatt zu verzichten oder wahrhaftig etwas zu ändern. Tja, so ist die Menschheit. Da sterben Menschen wie die Fliegen weg, weil sie an Hunger leiden und der Mensch nicht auf sein 3. Stück Fleisch am Tag verzichten will, empfindsame Tiere sitzen in Forschungslaboren und sind widerwärtigen und extrem schmerzhaften Experimenten ausgesetzt und die Leute stöhnen kurz und kaufen dann wieder ihr […]

Kurze Gedanken: Richard David hat Recht – traurig aber wahr



Ihr Lieben, es gibt tolle Neuigkeiten: Ich habe den V-Guide aktualisiert und neu strukturiert. Nun habt ihr einen simplen Leitfaden, der euch die Basics im Überblick zeigt. 5 einfache Schritte um vegan zunächst zu probieren. Es gibt nicht DAS Schema F um alle Menschen zum Umdenken zu bewegen. Daher liefere ich euch mit dem V-Guide nur einen Einblick, wie der restliche Weg eures Umdenkens aussieht, entscheidet ihr. Ihr wisst am besten was ihr für Informationen braucht um eure Meinung zu festigen. Bei V Change Makers – V-Guide erhaltet Ihr Informationen in Form von Texten, Videos, Buchempfehlungen, Rezepten, eigenen Gedanken und vielem mehr! Schaut euch um und entscheidet selbst, wie ihr ihren Weg gestaltet, nachdem ihr folgende Schritte gegangen seid! Wie […]

Update V-Guide: In 5 Schritten vegan



Ein leckerer Wintereintopf mit veganer Wurst Es wird immer kälter und der Winter rückt näher. Ich als Suppenkasper liebe nicht nur Suppen, sondern auch ganz besonders Eintöpfe. Somit teile ich heute dieses Rezept für einen leckeren Kartoffel-Bohnen-Möhren Eintopf mit euch. Aufgepeppt habe ich den Eintopf mit der Chorizo Wurst von Wheaty.   Zutaten: 500 gr Kartoffeln 5 Möhren Eine große Dose weiße Bohnen Gemüsebrühe Pfeffer Liebstöckel Zwiebeln zwei Chorizo Würste   Kinderleichte Zubereitung: Zwiebeln klein schneiden und in einem Topf mit Öl andünsten, bis sie glasig sind. Die restlichen Zutaten klein schneiden und mit in den Topf geben Wasser hinzugießen bis die Zutaten bedeckt sind Brühe, Pfeffer und Liebstöckel hinzugeben und ordentlich umrühren So lange kochen bis die Möhren und […]

Rezept: Kartoffel-Bohnen-Möhren-Eintopf + Chorizo Wurst von Wheaty


B12 ist unverzichtbar für Veganer – Erfahre warum B12 ist eines der wichtigsten Vitamine, die ein Mensch für seine Gesundheit benötigt. Noch viel zu oft macht das Vorurteil die Runde, dass ausschließlich vegan lebenden Menschen einen deutlichen B12 Mangel aufweisen. DAS IST FALSCH. In diesem Artikel berichte ich euch, weshalb das Vitamin B12 für jeden wichtig ist, was ein Mangel anrichten kann und woran du ihn erkennst. Zusätzlich werde ich euch eine Produktempfehlung aussprechen. Warum B12 so wichtig ist: B12 (Cobalamin, enthält als einiges Vitamin das Spurenelement Kobalt) ist ein lebenswichtiges Vitamin für den menschlichen Körper. Jede Zelle in unserem Körper braucht B12 in gewissen Mengen um funktionieren zu können. B12 ist vor allem wichtig für: die DNA Synthese und […]

B12: Welches Präparat und warum B12 so wichtig ist + ...


Unsere Emotionalität und Sensibilität ist gestört Mein absoluter Lieblingsautor Richard David Precht war in der Talkrunde von Markus Lanz und hat ein großartiges Statement abgegeben. Schaut euch das Video an: Video: Richard David Precht bei Markus Lanz Er hat so eine interessante Sicht auf die Dinge, ob es Ethik ist, Moral oder andere Dinge. Ich kann seine Bücher wärmstens empfehlen! Somit hat er, zu meiner Freude, ein ganz tolles Statement in der Talkrunde von Markus Lanz kund getan! Er hat so recht..mit jedem einzelnen Wort. Unsere Emotionalität und Sensibilität ist gestört. Ich bin so froh, dass ich seit über 20 Jahren kein Fleisch mehr esse und seit fast 8 Jahren auch konsequent kein tierisches Produkt mehr. Es entspricht einfach nicht meinem Gemüt, […]

Meine Gedanken: Richard David Precht gegen Massentierhaltung



Kokos-Mandelmilch-Milchreis: Kinderleichtes Rezept – natürlich vegan Ihr Lieben, heute poste ich euch ein Video, das mein Freund gedreht hat. Er liebt Milchreis und hat das übliche Rezept dafür abgewandelt uns seine eigene Kreation erschaffen. Aus einem üblichen Milchreis wurde somit ein Kokos-Mandelmilch-Milchreis. Sehr lecker! Das kann ich euch jetzt schon einmal sagen, obwohl ich kein Fan von Milchreis bin. Doch mit Kokos und Mandelmilch äußert lecker 😉 Hier ist das Video: Viel Spaß beim Anschauen und Nachkochen! Berichtet mir bitte, wie ihr es fandet!   260 total views, no views today

Rezeptvideo: Kokos-Mandelmilch-Milchreis vegan


Bring dich morgens schon mit Chiasamen, Dinkelflocken, Leinöl und Co. auf Touren Ernährung sollte im Leben eine wichtige Rolle spielen. Sie ist der Grundstein für ein gesundes und möglichst langes Leben. Eine gute ausgewogene Ernährung schützt vor Krankheiten, stärkt dich und hinterlässt auch optische Eindrücke. Denn wer sich gesund ernährt, strahlt das auch aus. Das wissen die meisten, doch die wenigsten setzen es um. Woran das liegt? Oft am Alltag. Berufsleben, 40 Stunden Woche, Fahrweg, Partner, Freunde, Kinder, Hobbys und und und … die Aufzählung könnte man wohl ewig fortsetzen. So geht es mir auch. Ich bin berufstätig, habe eine 40 Stunden Woche und pendel JEDEN Tag 3 Stunden, führe eine Beziehung und kümmere mich in meiner Freizeit noch meiner […]

Ernährungstipp: Power Müsli selbstgemacht


Veganer Streu-/Block-/Scheibenkäse von natura & moi Dairy Free + Rezept Das Thema „Veganer Käse“ ist immer ein heikles Thema. Aber nur bei Unwissenden. 😉 Heute berichte ich euch von einer sehr leckeren milden veganen Käsesorte. Es handelt sich um Käse, in verschiedenster Form von der Marke nature & moi Dairy Free. Getestet habe ich den Käse in der Variante als Käseblock, Streu- und Scheibenkäse. Produkt Das französische Unternehmen nature & moi Dairy Free hat es sich zur Aufgabe gemacht, die besten veganen Käsealternativen zu entwickeln. Na, wer könnte DAS wohl besser als die Käseexperten schlechthin? Nature & moi verfolgt das Prinzip seine Produkte mit gesunden Zutaten auf umweltfreundliche Art und Weise herzustellen. Die Zutaten ihrer Produkte sind rein pflanzlich und […]

Neue französische Käsesorte im Test: Nature & moi Dairy Free



Lasst uns vernetzen! Hallo ihr Lieben, ich starte einen Aufruf! Und zwar suche ich Blogger, die sich mit dem Thema Veganismus beschäftigen. In welcher Ausprägung auch immer, ob Rezeptblog, privater Blog, Reiseblog oder oder oder … hauptsache du beschäftigst dich mit dem Thema Veganismus und bloggst regelmäßig. Ich möchte unter dem Menüpunkt „Informative Links“ Blogs und Co. zusammenstellen, die Lesern einen vielseitigen Blick in den Veganismus gewähren. Somit meldet euch bei mir und stellt mir euren Blog vor! Ich werde mir dann bestimmte Blogs aussuchen und unter diesem Reiter aufführen. Im Gegenzug verlinkt ihr dann auch V Change Makers auf eurem Blog. Also los gehts: Sagt euch V Change Makers zu und ihr habt einen Blog mit dem Thema Veganismus? […]

Aufruf: Vegane Blogs gesucht!


Moderne vegane & fair produzierte Taschen ohne typischen Öko-Touch Vegan-Öko-Fair-Kleidung und das in schön? Geht nicht! Und ich sage: „GEHT DOCH!“ Doch auch nur ausnahmsweise, denn ich finde sehr selten vegane fairtrade Kleidung, die mir optisch zusagt. Viele sind sehr alternativ angehaucht und treffen einfach absolut nicht meinen Geschmack. Allein schon berufsbedingt, bevorzuge ich in der Regel eher elegante, schicke Kleidung. Im Alltag darf es natürlich weit sportlicher und locker sein. Aber auch da bin ich einfach kein Fan von alternativ aussehender Kleidung. Ich fühle mich für den Look einfach zu alt und es trifft nicht meinen Geschmack. Viele fairtrade Kleidung ist auch sehr dunkel gestaltet. Dunkle Töne, wie schwarz, grau, dunkelblau, dunkelrot usw. Ausnahmen bestätigen die Regel – Tragetaschen […]

Denkefair: Schöne Taschen mit Sinn, Gewinnspiel und F&A


Mit einfachen Getränkepulvern der Gesundheit etwas Gutes tun Sonnenfeuer, Algae und Reishi Latte – besondere Namen für besondere Produkte. Trink dich fit und gesund mit Rohkost Trinkmischungen von Pure Raw! Superfood Power für deine Gesundheit. Die Getränke enthalten Wirkstoffe, die schon seit Jahrhunderten als Naturheilmittel gelten. Erfahre nun mehr. Als VCM-Follower und Leser dieser Webseite wisst ihr nun mittlerweile, dass ich sehr auf gesunde Lebensmittel stehe, bzw. generell auf eine gesunde Lebensweise. Jedoch bleibt nie die ein oder andere Sünde dabei aus. Das ist auch gut so. Heute stelle ich euch Rohkost-Trinkmischungen vor, die ich in letzter Zeit getestet habe. Ihr werdet erfahren, welche ich definitiv wiederkaufen werde und welche nicht und vor allem, was das besondere an diesen Trinkmischungen […]

Pure Raw: Rohkost Trinkmischungen – Power für deine Gesundheit!



Wenn Fake Meat besser schmeckt als echtes Fleisch Schaut euch doch bitte mal dieses Video an. Na, läuft euch das Wasser im Mund zusammen? Wahnsinn oder? Dieses Produkt stammt von Beyond Meat. Ein Start Up aus Los Angeles in das selbst Bill Gates und die Twitter-Gründer Evan Williams und Biz Stone  stolze 17 Millionen Dollar investiert haben! 17 Millionen Dollar! Das hat was zu heißen. Laut einem Heise-Artikel haben die Macher 7 Jahre in die Entwicklung gesteckt. Viel Zeit um DEN Burger zu schaffen, der echte Burger-Rindfleisch-Pattys in den Schatten stellt. Der Burger basiert auf Erbsenprotein und sieht so täuschend echt aus, dass er gehacktem Fleisch in nichts nach steht. Schaut euch noch einmal das Video an und werft einen Blick […]

Beyond Burger: Beyond Meat revolutionert Fake Meat Produkte


Mit Schokolade auf Nachhaltigkeit und faire Bedingungen setzen Neulich entdeckte ich die Marke Original Beans und kam zu der Gelegenheit einige Schokoladensorten zu testen. Als Naschkatze bin ich natürlich die Letzte, die so eine Chance ablehnt. Somit möchte ich euch heute ein paar Produkte von Original Beans vorstellen.  Und nicht nur das, sondern auch das Unternehmen mit seinen nachhaltigen Projekten. Es handelt  sich um sehr qualitativ hochwertige Schokolade, die jeden Cent wert ist. Produkte: Getestet habe ich 2 Tafeln Schokolade, 4 Täfelchen Schokolade und die Schokoladen Drops. Verwendungstipps für die Schokoladen Drops: Mein Favorit sind definitiv die Schokoladen Drops. Da diese vielseitig verwendet werden können. Schlage ich euch nun zwei Möglichkeiten vor. Zum einen sind sie ein wahrer Genuss in […]

Original Beans: Naschen mit gutem Gewissen


Hallo ihr Lieben, wie ihr wisst, poste ich täglich (meistens mehrmals) auf der VCM-Fanpage. Auf der Webseite poste ich nur ganz interessante Artikel, Produkttests, Neuigkeiten usw. Da aber so viele interessante Informationen untergehen könnte, vor allem bei denjenigen, die kein Facebook haben, habe ich mir vorgenommen, euch am Ende jeder Woche eine kurze Zusammenfassung zu liefern, was ich so via Facebook gepostet habe. Hier ist die Zusammenfassung, der wichtigsten Postings: Ganz toll hinbekommen, Mensch! Ganz toll! Mach weiter, zerstör alles was dich ernährt! Krankheit Mensch. Zum Artikel: Erdüberlastung: Ein Weiter ist keine Option 2. „Heute früh habe ich wieder einen ganz interessanten Artikel gefunden, den ich gerne mit euch teilen möchte. Es geht darum, dass es einige Menschen gibt, die […]

Zusammenfassung der Facebook Artikel – Woche 32



Artikel der Fleischalternativ-Woche auf Facebook Im Folgenden fasse ich für euch zusammen, welche Artikel im Rahmen der Fleischalternativ-Woche auf Facebook gepostet wurden. Eine Woche lang habe ich euch über Hintergründe der Fleischproduktion informiert, euch über gesundheitliche Aspekte aufgeklärt und euch Rezeptvorschläge gegeben. Da es sicherlich einige gibt, die nicht oft auf Facebook unterwegs sind, könnt ihr nun die Zusammenfassung lesen und euch von interessanten Artikeln zum Nachdenken anregen lassen 😉   1. August: Interview: Wenn Rinder und Schweine vor Angst „einfrieren“ Vegane Mett-Brötchen 2. August: Wenn Kälber vor Angst wahnsinnig werden … Länger leben: pflanzliches Eiweiß vs. tierisches Eiweiß Sensationell: Grillen mit Wheaty 3. August: Vergleich der maximalen Lebenserwartung von Nutztieren und Tieren in der freien Natur Foto von Teddy Ho. […]

Zusammenfassung der Fleischalternativ-Woche



Langzeitstudien beweisen, dass tierisches Eiweiß auf Dauer schädlich ist Den Wunsch nach einem langen und gesunden Leben hegen fast alle Menschen, doch nur ein kleiner Bruchteil tut auch etwas dafür. US-Wissenschaftlern gelang nun eine wichtige Entdeckung! Tierisches Eiweiß erhöht das Sterberisiko! Mingyang Song von der Harvard Medical School in Boston (Massachusetts/USA) und Kollegen veröffentlichten ihre Ergebnisse im Fachmagazin „Jama Internal Medicine“. Durch zwei angelegte Langzeitstudien gewannen Sie die Erkenntnisse, dass Eiweiß nicht gleich Eiweiß ist. Denn es stellte sich heraus, dass der Konsum von tierischem Eiweiß ein höheres Sterberisiko mit sich zog als der Konsum von pflanzlichem Eiweiß. Pflanzliches Eiweiß steckt z. B. in Brot, Getreide, Nudeln, Nüsse, Bohnen und Hülsenfrüchten. Sehr interessant ist, dass während der Langzeitstudien 36.115 Teilnehmer […]

Länger leben: pflanzliches Eiweiß vs. tierisches Eiweiß



Interview mit der Amtstierärztin Nicole Tschierse Es gibt diese Interviews, die kaum zu lesen sind, weil jeder Satz so grausam ist und doch einer realen Tatsache entspricht. Es sind Fakten, die meine Vorstellungskraft sprengen. Ob es die Kaltblütigkeit ist oder das empfundene Leid der Tiere. Es ist ein weiterer Beweis, dass die Tiere dieser Erde in der Hölle leben. Und diese Hölle besteht aus Menschen. Selten wird das Gefühl in mir ausgelöst, dass ich mich schäme zu dieser Rasse zu gehören. Hier einige Fragen/Antworten, die ich besonders Besorgnis erregend fand. Ich denke, wenn ich noch Fleisch und Co. essen würde, wären das DIE Antworten, die mich zum Nachdenken -> Umdenken bewegt hätten, etwas zu ändern. 11. Tierrechte: Prof. Jörg Hartung […]

Interview: Wenn Rinder und Schweine vor Angst „einfrieren“


Vom 1. August – 7. August gibt es auf V Change Makers die Fleischalternativ-Woche! Eine Woche lang berichte ich euch über tolle Alternativen zu Fleischprodukten, informiere euch über die Hintergründe der Fleischindustrie, über die negativen Konsequenzen des Konsums, DOCH VOR ALLEM zeige ich euch ganz einfache Lösungen, die euch zum Umdenken bewegen und aufzeigen, wie einfach es ist, sich mit Fleischalternativen zu verwöhnen! 😉 Die Woche startet mit einem GEWINNSPIEL! Ihr könnt ein großes Paket mit Fleischalternativen gewinnen! GEWINNSPIELBEDINGUNGEN: – Du darfst KEIN Veganer sein, da du vermutlich eh schon genug Alternativen kennst und getestet hast. Kommentiere das Bild! – Solltest du Veganer sein, dann markiere einen Freund/eine Freundin, die offen für die vegane Lebensweise ist und gerne mal pflanzliche […]

START der Fleischalternativ-Woche


UPDATE Leider muss ich euch mitteilen, dass die kleine Babymaus gestorben ist. Sie hatte wohl doch zu viele Fliegenlarven in sich 🙁 Wir sind sehr traurig, aber immerhin haben wir die Gewissenheit, dass sie nicht allein gestorben ist und in ihren letzten Stunden gehegt und gepflegt wurde 🙂 Ruhe in Frieden kleines Seelchen   Babymaus gefunden Heute gestaltete sich der Arbeitsalltag anders wie sonst. Ganz anders. Heute haben zwei meiner Arbeitskollegen ein kleines Mäuschen mitten auf dem Weg gefunden als sie zur Mittagspause gingen. Erst waren sie sich nicht sicher, ob sie die kleine Maus wirklich mitnehmen sollen. Auf dem Rückweg lag sie jedoch immer noch an derselben Stelle und so fassten sie sich ein Herz und brachten sie mit […]

UPDATE! Babymaus: Findelkind im Büro